3種方法來得到你想要的 如何得到你想要的

目錄

方法1：形成一個計劃1、列一張"必做"清單。2、致力於"時間"和"地點"。3、繼續再確認你的渴望。方法2：採取行動1、慢慢來。2、展示自控和自律。3、練習，直到你熟練。4、永遠不要喪失信心。5、要自信。方法3：人際網路和應付他人1、花時間和積極之人相處。2、與重要的人交談。3、與各界人士做朋友。4、保持禮貌和尊重。5、閱讀肢體語言。每個人都有似乎無法達成的夢想和渴望。但是它們並不一定如此。有了一些簡單的步驟和自我控制，你可以踏上你曾以為不可能的實現夢想之路。

方法1：形成一個計劃

1、列一張"必做"清單。每個人都有"待辦事項"清單，而且很少是完成了的。問題是，待辦清單缺乏緊迫性。相反，必做清單是必須要完成的關鍵事項，這樣你才能前進。研究表明，那些經常向著自己目標行動的人通常比那些猶豫的人對生命更感到滿意。

保持清單的緊迫和集中。寫下2到3個你需要當日完成的目標。

保持清單隨手可得。時刻拿出來看看，確保你在完成自己的目標。

確保目標是可以達成的。高遠的目標對激勵人很有效果，但確保你的必做清單是當天實際而可達成的目標。

2、致力於"時間"和"地點"。如果你籌劃了完成的時間和地點，你就更能成功達成目標。在你的必做清單中寫上類似這樣的話"當我遇到【某種情況】時，我會完成【一個行動】，"這樣你能增加自己的動力，並幫助你與拖延症鬥爭。

3、繼續再確認你的渴望。保持最終目標的清晰可見，在你的生活和情況改變時，更新這些目標。不要過慮於你未完成的。相反，專注於你達成目標的旅程。

方法2：採取行動

1、慢慢來。不要專注於最終目標，將這個過程分成可控制的每日目標。例如，不要說"我的目標是加薪"，而是從一個更能控制的角度來實現目標。先從小目標開始，比如每天更早去上班，或者找到辦法跟你的上司談談。

慢慢來的重點就是通過可實現、實在的步驟通往你的最終目標。

2、展示自控和自律。現在的世界有無數的干擾，很容易會讓人做原定計劃以外的事。保持必做清單的隨手可得，當你感覺自己偏離軌道的時候就拿出來讀。當你有需要實現的目標時，不要讓自己陷入浪費時間的活動。在當日放下指定的空閒時間。

抵制"明日再做"的誘惑。提醒自己，你需要今天完成這張清單。

3、練習，直到你熟練。花時間練習你還未掌握的技能。更多的技術意味著更多的機會。磨練你完成目標所需要的技能。比如，如果你希望加薪，就在空閒時間磨練工作所需的能力，從而增加工作的效力。

擴寬你的技能組。熟悉那些可能與你的當前目標無關，但你感興趣的技能。這樣不僅讓你更有成效，而且會讓你成為更全面和有能力的人。

4、永遠不要喪失信心。你會遇到挫折和障礙。讓自己專注於目標和你積極的一面。慶祝每一個小勝利，鼓勵自己的士氣。將每一次失敗當成教訓；給自己彈去灰塵，嘗試另一種方式。

5、要自信。自信是達成目標和改變你生活的必要條件。這會影響你與他人的所有交往，而且會大大增加你的動力。驕傲於你的行動和思想，並坦誠自己的錯誤。要有自嘲的能力，但避免自貶。

自信和自大之間是有區別的。通過一些現實來收斂你的自信，避免自負的過度膨脹。自大通常會被看作內心不安的跡象。真正自信的人能激發自信並相信別人。

方法3：人際網路和應付他人

1、花時間和積極之人相處。積極的思想者是有傳染性的，讓自己圍繞這些積極的人，你的心態也會變得更加向上。向上的心態是達成目標以及總體對生命感到滿意的必要條件。避免消極主義和否定者。不要讓別人駁倒你的目標。

留心你交往的人的情緒。他們對你的情緒和動力都有強大的影響。

2、與重要的人交談。總會有比你的地位高的人。盡你的能力與那些擁有更大能力的人接觸。先從打招呼和輕鬆的對話開始。當對方與你熟悉起來，詢問一些建議。看看你可以幫到對方做些什麼，他或她就會更樂意幫助你了。

避免過分傲慢或者過於熱切。要堅持，但不要惱人。

再次說明，自信會帶你走得很遠。強大的人尊重自信，並欣賞那些加倍努力的人。

3、與各界人士做朋友。人際網路是完成你目標所必要的社交工具。通過接觸在你的相對位置和領域之外的人，擴寬你的範圍。你認識的人越多，你就擁有越多機會。你還會擴大你的支援團，因為你會認識到能幫助你完成目標的人。

當你的社交網路擴寬，你的個人影響也隨之增大。你會發現自己能夠影響更多人，你會增加自己的能力來讓目標達成。

利用專業的社交網路，比如當你要接觸企業級別的網路時，可使用微博。

4、保持禮貌和尊重。牢固的關係建立在互相信任和尊重之上。如果你希望能夠在需要的時候依賴別人，你就必須發展一段互相信任的感情。如果你將關係建立在無禮的互動之上，就不可能發展這種關係。在權力之位的人很看重別人的尊重。他們不會理睬那些無禮的人。尊重他們，如果你不同意某些事，要以不對抗的方式表明你的反對意見。

5、閱讀肢體語言。但與別人面對面接觸，肢體語言是解讀對方如何感受你的關鍵。有很多種方式可以從別人的肢體語言中解讀和破譯訊號，以下列出主要的方面：如果對方沒有跟你眼神接觸，他們很可能對你要說的話不感興趣，或者他們認為你不值得他們的時間。

如果他/她明顯地擺正自己的身體，跟你眼神接觸，而且眼神張大，那麼他們可能對你或者你說的話感興趣。

交叉雙臂通常是一種防禦的訊號；對方可能反對你的觀點或思想。