檯燈照度怎樣合適

1、一般來說，檯燈的亮度在25-40度的範圍是對眼睛是比較好的，這個亮度範圍內的白熾燈也經常被我們稱為護眼檯燈。同時呢，這個亮度也可以有效的確保達到400-700勒克斯的照明效果，能夠保證你的正常使用。當然，除了亮度外，檯燈的色溫也是很重要的。

2、在國家讀寫燈的標準中，具體有提到晚上臺燈適合的色溫數值。裡面講到，如果檯燈的色溫範圍上限超過4000K，建議在夜晚時將色溫調至4000K以下。如果色溫不可調，那麼不建議晚上使用這類檯燈。