為什麼吃完蘆筍小便有味道

1、少許進食蘆筍尿液臭味不太明顯，過多量進食後而有臭味較重，跟該食物中含硫化合物有關。

2、其中的甲硫醇屬於一種揮發性氣體，並且氣味較臭。人體沒有特效的酶可以分解，通過尿液排出體外，從而排尿時即可聞及到較重的臭味。只要沒有伴隨其他不適症狀，可以不用藥物治療。食物消化代謝排洩後，臭味即可逐漸消失。增加飲水量，能夠改善尿液臭味。

3、平時也需要養成飲水習慣，飲水適量增加後，尿量也相應增加。排尿過程中，能夠將泌尿道沉積的鈣鹽，以及病菌等一併排出，有效預防結石和感染。