3種方法來快速熬過上學時間

目錄方法1：轉移注意力1、做做白日夢。2、在筆記本上塗鴉。3、進行創意寫作。4、給句子壓壓韻。5、數數。方法2：認真學習1、來上學就得做好學習準備。2、與老師同學互動。3、提高聽課技巧。4、認真記筆記。5、嘗試用自己的話表述。方法3：打消無聊1、把上課時間分成幾部分。2、想想自己為什麼覺得上學無聊。3、為上述問題找到解決方案。4、挑戰自己。時針指向14：32，但你15：00才能放學，你肯定懂那種煎熬的感覺，好像每分每秒都有一個小時那麼久。儘管如此，你還是有辦法可以快速熬過這段時間的。

方法1：轉移注意力

1、做做白日夢。如果下課鈴聲還得幾分鐘才會敲響，那你可以用這段時間來想入非非。你可以想想放學後要做的事情，也可以假設自己現在有到世界各地旅遊的機會，想想會選擇哪裡當目的地。你也可以假裝自己有飛行等超能力，儘管天馬行空去幻想即可，讓頭腦放鬆放鬆。當你回過神來，就會發現時間比你想象中過得還要快。不要一走神就收不回來了。你可以幻想些和學習有關的東西，試著將注意力重新放在學習資料上 。如果你覺得數學課很無聊，不妨幻想出一個機器人，當然幻想的內容要和當天所學課程結合起來，從而保持頭腦清醒和學習狀態。這些機器人是否會把一元二次方程式當武器，相互戰鬥呢？

2、在筆記本上塗鴉。如果老師不在教室裡轉來轉去檢查你們的筆記，那麼你可以在老師講課的時候在筆記本上塗鴉。把筆記本擺正，在上面塗塗畫畫看起來和記筆記一樣，但其實你只是在消磨時光罷了。

3、進行創意寫作。創意寫作或許比塗塗畫畫還有效。只要老師看不到你寫的東西，那麼老師就會當你是在記筆記。你可以寫寫日記，也可以給好朋友遞張紙條。另外，你可以環顧四周，找到一樣東西，並以它為主題寫篇短文。比方說，你可以寫訂書機的一生？

4、給句子壓壓韻。老師在上面講，你可以把老師的話壓壓韻。比方說，如果老師說："北方人愛吃麵食，而南方人偏好米飯。"那你可以把它押韻成："南北飲食大不同，一吃米來一吃麵。"除了打發時間，這樣做還有助於你聽課呢。

5、數數。選某個東西來計數。你可以算著老師話中帶"啊"的次數，也可以數數老師說了幾次"安靜！"計算能讓你保持清醒，也省得老惦記著時間了。

方法2：認真學習

1、來上學就得做好學習準備。如果你課前沒有預習，上課就會覺得非常無聊，因為你聽不懂老師講的東西。人在無聊的時候時間過得最慢。如果提前做了預習，那麼課堂時間就變得有趣多了，時間也會過得很快。課前做好準備工作，包括通讀。這樣，你就能在上課前先複習一遍上節課的筆記，對當前的進度做到心中有數了。

當然，生理上做好上課準備也是有幫助的。具體來講，你可以吃好早餐或午餐，睡足了覺來上課，這樣注意力會更集中。

2、與老師同學互動。有機會上課就積極發言，和大家一起討論。就算老師不允許小組討論，她至少也會支援同學舉手提問或回答問題，積極參與總比干坐著無所事事來得強，時間也會過得更快。

3、提高聽課技巧。參與課堂不代表你要多說，你還要會聽。專注於老師或者同學們說的話，遮蔽掉其它外界聲音。也就是說你不要去聽敲鉛筆發出的聲音，也不要注意旁邊同學將紙張翻得沙沙作響，或是街上汽車的鳴笛聲。你要迫使自己將注意力放在老師身上。

4、認真記筆記。沒人生來就會記筆記。你得通過一些練習來學會怎樣記好筆記。幸運的是你還在上學，現在還有時間來練習記筆記。留意課堂重點。除非你帶著電腦上課，而且打字超快，否則你不可能把老師講的話一字一句都記下來。那麼，你就得學會挑重點，老師一般會反覆給學生強調重點知識，還會提醒你記錄下來。

另外，注意老師的板書或者課件，那些都是重點內容。

5、嘗試用自己的話表述。想想自己心儀的物件能督促你積極參與課堂。你可以展開回憶或者在記筆記時，儘量用自己的話表述。如果你只是把老師講的內容一字不拉地摘錄下來，這樣做並不利於理解和吸收。另外，不動大腦的話，人還容易感到無聊。如果你試著用自己的話來表述學到的知識，那這樣你的課堂參與度會更高，也能學到更多知識。比方說，如果老師說："第二次世界大戰是20世紀發生的大型戰爭之一。"你可以這樣記筆記："大戰，20世紀，第二次世界大戰。"你不需要寫下完整的句子，把要點記下就行。

其實，你可以大膽使用自己能解讀出來的縮寫，這樣也能記下更多資訊。

方法3：打消無聊

1、把上課時間分成幾部分。如果你將整堂課視為一段無聊的時間，那麼這段時間會異常難熬。不過，如果你把這段時間分成幾小段，這樣一段時間一段時間得過會更快。當然，這些只是你自己的大腦活動，但稍稍動動腦筋就可以讓你更快打發上課時間。例如，你可以把上課時間分成"開始上課"、"學知識"、"記筆記"、"記作業要求"和"準備下課"幾個階段。你甚至可以在筆記本上寫下這些階段，每度過一個階段就叉掉。或者，你也可以設定具體的時間段，比如前15分鐘、下個15分鐘等。

2、想想自己為什麼覺得上學無聊。寫下你認為上學讓你覺得無聊或者討厭的事情，也許你討厭某些科目，也許你只是不喜歡一直坐著不動，也許你忍受不了上課不能說話。無論什麼原因，都把它寫下來。

3、為上述問題找到解決方案。如果你受不了一直坐著不動，不妨問問老師課中是否可以有短暫的休息時間，這樣大家也能起來活動活動。如果你認為某些科目很無聊，不妨在這門科目中找找你感興趣的內容。如果你討厭歷史課，但在你讀到歷史人物故事的時候，卻可能會發現故事比那些史實概述有趣多了。你不能改變上學讓人討厭的所有地方，但總有些事情是可以改變的。不要害怕和老師談話，也許有些老師不願意改變上課的時間安排，但他們會盡可能地幫助你。

如果你想向老師提出請求，請不要在上課時提出。你可以在下課後對老師說："樑老師好，我有個小小請求，希望您能考慮一下。我知道咱們課堂時間並不算長，但我想咱們課中是否能短暫的休息一下呢？在課間休息時活動一下，能讓我注意力更集中，我想同學們也是這樣想的。如果您不同意我也完全理解，但如果您能考慮考慮，我會很感激的。"

4、挑戰自己。有時候等別的同學趕上你的步伐，也會讓你覺得有點無聊。如果是這個原因，那你不妨向老師要求做更有挑戰性的任務。她可能會給你佈置額外任務，這樣你可以充分運用大腦，並樂在其中。

小提示

使用手機或者學習其它科目之前，要先得到老師允許。

如果老師在講重點，那麼你要認真聽。

上課時申請去廁所，這樣也可以短暫休息一下。不過，老師可能不樂意有同學上課去廁所，因為這就像是“連鎖反應”，一個去過另一個也想去，沒完沒了。不過，你不要在課間休息前後這樣做，不然老師會說：“課間休息再去。”或者“課間休息時怎麼不去？”

塗塗畫畫或者干與課堂無關的事情時，不要被老師發現。

利用去廁所的時機收拾心情、舒展四肢，你也可以在校園裡到處走走。

吃個小零食、嚼塊口香糖或含著薄荷糖也能驅散無聊和煎熬，但要確保老師不介意！

不要一直去想上學多無聊或者多難熬。

多做些準備。有時老師可能會提問到你，你卻不知道她講了什麼。所以，上課時也不要肆無忌憚地走神。

你可以把玩壓力球來打發無聊時間。

你也可以在腿上或者手掌上畫畫，但不要被老師發現。