如何聯絡你的守護天使
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方法1:瞭解基本知識
1、冥想。在你的腦海中,想象一個最讓你快樂的地方。這可能是沙灘,你的床等等。確保你專注在你要做的事上。不要心急,給足自己時間。深呼吸並把自己平靜下來。有些人提倡每天同一時刻冥想。雖然這不是必要的,但你可能發覺你更喜歡維持一個平和並輕鬆的日程。
2、問候你的守護天使。一旦你腦海裡浮現最快樂的地方,你就可以開始和你的守護天使溝通。感謝他們的守候並接收他們帶來的任何靈感。你會很驚訝的發現你的天使出現在眼前的樣子。
3、瞭解你的守護天使。友善的和她們交流。最終你會發現誰是你的天使。你的守護天使可能是你最近失去的親人。
4、記得說再見。當你感覺和守護天使聊夠了,和他們說再見並且晚點再聯絡他們。現在他們會等待下次和你聯絡的時間,但仍然陪伴在你身邊。祝他們一切順利並慢慢從冥想中醒來。你可以從一數到五,然後在第五聲時醒來。
5、練習。冥想是門藝術,和守護天使聊天也一樣。剛開始你的感受可能不像預期那樣,不要擔心,這會隨著時間慢慢變好。你可以在你的守護天使和和天使般的其他人上獲得很多幫助。他們會很樂意協助你,無論你的處境和幫助所需的時間。一談到冥想,他們便會幫助你完成這段冥想的奇幻之旅,讓你永生難忘。
方法2:超越
1、給你的守護天使取名。如果你開啟你的心並聽從你的天使,你便會聽到一個聲音。如果沒有聽到,不要急躁。你的心靈會讓你自己做主。他們會喜歡你取的任何可愛的名字。有些人認為標籤不是精神領土的一部分。因此,你守護天使的名字可以是任何你覺得合適的名字。有些人喜歡叫, "哈莫尼," "格蕾絲," 或者 "費斯," 而其他人喜歡更通俗的名字,像"西奧," "利亞," 或者 "海倫"。
2、始終公開並忠誠於你的守護天使,並告訴他們每件事。不要覺得不敢或害怕和你的天使聊天。告訴他們你要告訴他們的一切。如果你跟著他們,他們也會陪伴著你。
3、記筆記。當你在冥想時,你會發現在你意識到時,你的思想已經來來去去好幾回,比如夢境。在身邊放本筆記本會幫助你記錄下逃走的思緒。利用它寫下對守護天使的問題。從普通的開始,儘量避免偏見的個人問題。你會深陷困境並覺得很難沉思冥想。
4、找出積極性。如果總被烏雲密佈的戲劇性事件所困擾,就很難聯絡你的心靈導師。天使總會被純淨,樂觀積極的氛圍所吸引,所以請為你的守護天使提供這個環境。避開消極的人。你會發現他們會磨滅你的積極性,並很難讓你放鬆,而且會減少你成功冥想的機會。
小提示
每個人身邊都有關心他們的人。如果你起初沒有得到迴應,放心仍然會有天使守護你。感謝他們所做的一切。這會使他們感到欣慰。
如果你沒有得到迴應不要氣餒。如果你堅持嘗試,你最終能聯絡到他們。
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