消暑造句

造句指懂得並使用字詞，按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵，可延伸為寫段、作文的基礎，是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾 《春在堂隨筆》卷八：“其用意，其造句，均以纖巧勝。” 夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》 四：“造句也共同斟酌，由 樂華 用鉛筆記錄下來。”

下面為您提供關於【消暑造句】內容，供您參考。

1、夏日炎炎暑來忙，暑來暑去不要慌，常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗，清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張，我託簡訊寄衷腸，願你夏季心情揚！

2、夏至到，養脾胃，四要訣，分享你，動為綱，促消化，快步走，微汗佳，素為常，多蔬果，綠豆湯，消暑忙，酒少量，護胃腸，莫愁腸，歡聲揚。關懷到，願安康！

3、夏至炎熱酷暑繞，教你防暑小妙招，生津止渴吃西瓜，利尿補水降血壓，多喝溫水和綠茶，清涼爽心伴一夏，消暑首選綠豆湯，外出防晒不能忘，心境平和自然涼，願您夏至保健康！

4、小暑小暑要消暑，心情舒暢清涼繞。飲食清淡營養高，保證休息體質好。戒驕戒躁容顏俏，緩解壓力愜意到。願友消暑開懷笑，健康幸福吉祥罩。小暑快樂。

5、夏日暑熱危害，妙招助你抵禦，保持良好睡眠，提高抵抗能力，多吃西瓜和梨，綠豆消暑飲品，避免陽光暴晒，午間減少外出，溫馨關懷送上，快樂安康圍繞！

6、消暑解熱毒，常飲綠豆粥。

7、小暑，消暑，天氣慢慢燥熱，消除煩悶心有定數，室內通風要保持，出門雨傘要保障，腸胃健康要保護，精神狀態要飽滿，朋友聯絡要保養，小暑快樂。

8、夏季晚睡早起，午睡不可錯過。居室通風涼爽，防止暴晒溼熱。飲食清淡即可，補水莫待口渴。常備消暑藥物，防患未然最妥。祝你度夏快樂！

9、葡萄美酒夜光杯，清風拂動人心醉，豔陽高照紅似火，冰茶冷飲來消暑。蚊子大軍群進攻，奮起抵抗不退縮，簡訊問候來阻擋，大暑節氣清清涼。

10、大暑節氣到，氣溫創新高，好友來提醒，防暑要做好，多喝白開水，喝茶利解渴，苦瓜利消暑，防疾療病食鴨肉，綠豆解毒又清熱。祝好友天天快樂！

11、消暑到來熱連綿，天氣實在太多變。剛剛還是豔陽天，轉眼電閃雷鳴雨傾盆。出門帶好小雨傘，既能防晒又擋雨。注意天氣的變化，適時添衣莫偷懶。願你健健康康過消暑，快快樂樂一夏天！

12、汪蓉雖然已過了立秋，但高溫依舊“火力全開”，這讓不少心疼愛犬的市民想盡辦法給寵物消暑。

13、可適當多吃消暑清熱、生津解渴的食材，如赤小豆、扁豆、薏米、白茅根、綠豆、豆腐、荷葉、蘆筍、水芹、苦瓜、冬瓜、絲瓜、節瓜、西瓜、雪梨、枇杷等。

14、大暑時節得消暑，用扇子扇走寂寞，用空調散播快樂，用清水洗去疲憊，用冰塊凍住苦澀。願你在炎熱的夏季裡，每天都能感受清涼！

15、夏日炎炎別煩惱，勤換衣物勤洗澡，清清爽爽每一天，安心消暑賽神仙，快樂無邊樂翻天。

16、知道麼？小暑過後進入最熱三伏天，應避開太陽而清晨或晚間戶外運動；防暑可多喝水，謹記脾胃虛的喝太多凍飲容易胃痛，建議此類人群喝粥消暑養脾胃。酷暑即將來臨，防暑人人有責！

17、美國密爾瓦基市一位偷開啟消防栓消暑的年輕人坐在水柱上，整個人倒翻了過來。

18、大暑到來易中暑，我的簡訊能消暑。好比清風拂滿面，吹來清爽心燦爛。恰如花香吐芬芳，迎來甜蜜滿心房。勝似細雨潤心田，送來愜意幸福連。願友大暑清爽快樂。

19、特推薦一款西洋參鮮荷葉綠豆燉乳鴿，它清醇淡雅可口，能養陰益氣、消暑清熱，是盛夏時的家庭養生靚湯。

20、夏天冰飲既清涼消暑，又增加食慾。

21、你是一棵大樹，為我撐起一片天地，雨天為我遮風擋雨，晴天讓我納涼消暑，累時給我依靠，無助時給我強有力的支援，你就是我偉大的母親，母親節祝媽媽節日快樂！

22、小暑日記得的消暑，用扇子扇走寂寞，用空調散播快樂，用清水洗去疲憊，用冰塊凍住苦澀，用簡訊祝福趕走熱浪，願你在炎熱的夏季裡，每天都能感受清涼！

23、此粥有消暑降熱、清心明目、去煩解毒之功效。

24、大暑到了，不能為你呼風喚雨，不能為你納涼遮蔭，不能為你驅蚊消暑，不能為你除煩解悶，只能傳送小小問候，帶去一絲清涼，讓你感受友情的滋潤。

25、夏天多喝溫熱的白開水，或喝烏梅汁生津，以及綠豆、薏仁，有助消暑，並應儘量吃時令蔬果攝取水分與營養，例如西瓜。

26、炎炎夏日熱浪襲，請你靜心彆著急，涼風馬上就吹到，我的簡訊冷如霜，立馬就發給你，為你消暑為你解煩，祝福你大暑節氣“數”著鈔票，開啟空調不用工作睡大覺，萬事如意天天好運來。

27、夏季養生吃六瓜，西瓜營養豐富，黃瓜美白抗衰，苦瓜清熱解毒，冬瓜消暑開胃，哈密瓜滋陰補腎，香瓜清熱利尿。

28、心靜自然涼，夏日養生重養心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態好。多吃蔬果來消暑，吃出涼意好心情。合理調理擁抱好心情，願你安然度夏季！

29、小滿到，氣溫高。食莫涼，求溫飽。雨量多，莫受潮。天多變，防感冒。苦瓜菜，消暑妙。蘿蔔塊，溶脂強。蘑菇湯，免疫好。多補水，潤腸道。祝安好！

30、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足；避免暴晒，寢食有律，多多鍛鍊，生活幸福。願你夏日哈哈笑！

31、口感甘甜清潤，雪蓮子配以百合熬製成甜品，清熱解暑，又適逢野生菌上市期間，昆明世紀金源大飯店於近日新推幾道消暑降溫小食。

32、小暑到來，酷熱襲來，勞逸結合，睡眠充足，多吃果蔬，補足營養，切忌暴晒，預防中暑，祝福朋友，心情美好，生活幸福，快樂消暑！

33、鹹酸菜煲蠔豉酸中帶香、清中有補，具生津滋陰的功效，正是夏日消暑醒胃的佐餐靚湯。

34、夏至養生在清，思想清靜莫急，神清氣和養肝，飲食清淡蔬果，菊花泡茶去火，遊樂清幽莫別累，江邊湖畔消暑，居室清涼適宜，早晚通風換氣。願快樂安康伴你！

35、大暑到，送禮來，本簡訊成份：快樂，幸福，健康。功效：消暑解熱，心神不定，神智抑鬱，心浮氣躁。適用人群：各年齡階段。保質期：永遠。用法用量：每日每餐服用“祝福”，伴隨好心。

36、綠茶夏日生津解渴的功能自不用多提，普洱生茶生性寒涼，也是不錯的夏日消暑茶。

37、夏至到，天氣熱，夏季養生四原則：健脾除溼數第一，注意消暑又清熱；補養肺腎很重要，冬病夏治真不錯；大家都來學養生，身體健康更快活。

38、木瓜味甘、性平、微寒，助克化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。

39、夏至蟬鳴半起，清晨莫要薄衣，正午則應遮陽，變化切勿忘記。綠豆湯酸梅湯湯湯消暑，紡尼絲紡滌絲絲絲清涼，字字真句句情真情常在，夏至快樂！

40、大暑悶熱氣溫高，赤日炎炎似火燒。清涼小風雖很好，難去心頭焦和躁。為君送上冰蜜桃，消暑解渴清爽到。願君大暑心歡笑，沐浴清爽享美妙。

41、夏至一到暑難耐，心平氣靜自然涼，每天一碗綠豆湯，去溼排毒最有效，新鮮果蔬常常吃，養顏去火顯療效，多喝開水多飲茶，消暑降溫有功效，夏至願你健康相伴，清爽一片！

42、知道嗎？小暑過後進入最熱三伏天，應避開太陽而清晨或晚間戶外運動；防暑可多喝水，謹記脾胃虛的喝太多凍飲容易胃痛，建議此類人群喝粥消暑養脾胃。酷暑即將來臨，防暑人人有責！

43、夏至節氣，溫馨提示。天氣炎熱，食慾不振。注意進補，調節飲食。新鮮蔬菜，清熱消暑。可口瓜果，偷閒養生。保重身體，養精蓄銳。祝你健康，快樂度夏。

44、夏天的風是牽掛；夏天的雨是思念；夏天的熱是熱情；夏天的涼是傾心。我以牽掛為風思念為雨，願你風調雨順；我以傾心為涼熱情為暑，願你清涼消暑。

45、熱在三伏天氣火辣，頭暈目眩心緒煩亂，調節身體飲食重要，菠蘿西瓜酸性為上，消暑蔬果多選性涼，大補鴨肉上佳良方，辛辣食物注意適量，溫熱類別少吃為好，願大家三伏保持心情順暢，。

46、小暑小暑，務必消暑！用冰塊把煩惱鎮住，用空調把好心情調來；用涼水洗去疲憊，用風扇扇來好運；用思念拉近距離，用簡訊增進感情：祝你清涼一夏！

47、大暑到來樹成蔭，一片冰心繞君心。送來貼心水蜜桃，拂去炎熱與焦躁。捧來冰爽綠豆糕，消暑解毒容顏俏。願友大暑心歡笑，幸福綿綿樂逍遙。

48、而選取的香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴。

49、大暑江湖冷，各路絕技出：天涯明月刀，刀風蕭蕭冷；冰魄銀針舞，漫天寒意涼；寒冰掌來襲，消暑又去燥；雪花神劍飛，涼意點點落。快意走江湖，天天好涼爽！祝你快樂過大暑，冰涼又一。

50、具有順氣、止咳、健胃、消暑、保養面板之功效。

51、大暑炎炎，熱火朝天；注意休息，保證睡眠；煮好綠豆，消暑去炎；找個空閒，約好朋友，備好清茶，滋潤心田！大暑時節，祝你天天快樂！

52、小暑一到氣溫高，注意養生很重要，防暑降溫有妙招，綠豆熬湯清熱好，新鮮瓜果解暑妙，冰棍少吃防感冒，午睡能把容顏保，心境平和莫焦躁。小暑時節願你健康消暑，快樂無數！

53、暑期到，心情秒，煩惱甩掉，快樂報到，夏日熱燥，外出遊玩，消暑記牢，玩耍適當，學習不忘。暑期愉快，心樂開懷。

54、大暑十分天氣炎熱，關懷清風滋潤心河。拂去燥熱焦灼吹散，一片清爽醉滿心窩。送君雪梨消暑解渴，驅散悶熱傳遞快樂。我的祝福伴你身旁，願你大暑自在涼爽。

55、抓老虎：大暑小暑不算暑，處暑非暑勝似暑。處暑之後抓老虎，二十七個秋老虎。三暑要喝三豆粥，綠豆扁豆和紅豆。吃下三豆可消暑，一招降伏秋老虎！

56、大暑已來到，氣溫節節高，戶外不亂跑，中暑不得了，綠豆是個寶，務必要記好，消暑離不了，地位很重要。朋友，願你做好防暑降溫工作，喜過清涼愜意生活！

57、如果想快樂消暑，就聽冷笑話；如果想大膽消暑，就到墓地過夜；如果既想消暑又想出名，就在大街上裸奔；如果想堅守傳統消暑，就只有心靜自然涼了。

58、要降溫，吃個冰棍。要消暑，吹吹風扇。有煩惱，放個大假。心情好，萬事如意。暑假到，祝你平安。幸福繞，逍遙快樂。

59、送你西瓜、苦瓜，幫你清熱消暑笑哈哈；給你綠豆、涼茶，願你清涼度夏樂開花。朋友，夏至啦，願你清爽一夏！涼快一夏！夏至快樂！

60、小暑送你消暑大餐，一杯山風，兩盤清泉，三盞細雨，四碟冰雪，五碗碧波，六盆青青河邊草。再加上我清清亮透心涼的祝福，願你清爽快樂不止一“夏”。

61、藥品名稱；清涼透心涼，功效：消暑解熱，滋補養顏，用法：開啟瓶子即可散發清涼快樂的氣息，即開即用保質期：永遠。歡迎使用小暑“快樂清涼劑”，從此開心幸福到永遠！

62、晚上，屋裡奇熱無比，我就和老婆到離家不遠的什剎海消暑納涼。

63、初夏已來到，氣溫漸漸高。晚睡又早起，心靜把火澆。肉食可偏少，蜂蜜潤腸道。溼熱生病菌，定期把毒消。消暑少寒食，流食進補好。祝君健康！

64、夏季炎熱多吃瓜，多吃西瓜方法佳，解渴解暑真不差，當作飲料好方法，消暑祛溼不缺乏，亦有退燒作用大，夏日請你多吃它，祝你炎熱笑哈哈！

65、夏天啦，夏天啦，河岸邊來了一群消暑家，小狗喘氣哈哈哈，小猴搖扇刷刷刷，小魚游水嘩嘩譁，青蛙唱歌呱呱呱。小豬你為什麼沒參加，脂肪太多待在家。

66、近日，國內食糖行業領跑者甘汁園糖業釋出了消暑糖水美食譜，這裡為大家介紹幾款。

67、夏天瓜果多，但不起眼的橙子卻是消暑防病、美容嫩膚都不可或缺的完美水果。

68、所以在晚上的時候，大家消暑的辦法就是走出家門，要麼廣場為桌喝茶喝啤酒，要麼是走入公園，納涼歇暑。

69、綠豆稀飯，清涼解暑，新鮮瓜果，去火消暑，飲食清淡，健康無限，多喝茶水，清爽相伴，經常鍛鍊，身體倍棒，夏至，願你快樂不斷，幸福無限，清新一片！

70、小暑記得消暑，用扇子扇走寂寞，用空調散播快樂，用清水洗去疲憊，用冰塊凍住苦澀。願你在炎熱的夏季裡，每天都能感受清涼！

71、若要面板好，粥裡放紅棗。若要不失眠，粥裡添白蓮。腰痠腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。春季防流腦，薺菜煮粥。

72、傘柄處有太陽能電池，輸出電流可用於夜間照明和手機充電，內部傘頂安置了一個電風扇，夏季時可以消暑。

73、炎熱夏季已來到，正確補水有妙招。熱茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要適量，補水時間更重要。運動補水有講究，電解飲料防虛脫。

74、抓老虎：大暑小暑不算暑，處暑才是真正暑。處暑之後抓老虎，二十七個秋老虎。三暑要喝三豆粥，綠豆扁豆和紅豆。吃下三豆可消暑，一招降伏秋老虎！

75、國企員工的工資單上有采暖費、消暑費、書報費，外企和私企員工卻只有一兩個簡單名目。

76、送你西瓜、苦瓜，幫你清熱消暑笑哈哈；給你綠豆、涼茶，願你清涼度夏樂開花。朋友，夏至到啦，願你清爽一夏！涼快一夏！夏至快樂！

77、比如茉莉花茶有幫助產婦順利分娩的作用，而被譽為“花茶小姐”的玳玳花茶則具有調經理氣的功效，辛夷花則具有排毒養顏、消暑止咳、降壓減肥等功效。

78、有一種幸福叫冰鎮，有一種愜意叫涼爽，有一種歡暢叫酷爽，有一種快樂叫透心涼，自在叫心飛揚，有種情意叫消暑送爽，小暑到了，願我的祝福為你撐起一季綠色的陰涼。

79、大暑良策：躲進屋裡避避暑，及時補水防防暑，吃個西瓜消消暑，祝福幫你降降暑，願你愛情中中暑，快樂如意勝酷暑，幸福甜蜜你歸屬！祝笑容不可計數！

80、苦瓜如《滇南本草》謂之“瀉六經實火，消暑，益氣，止渴”;《本草求真》亦說它能“除熱解煩”。

81、張緒元說，如果夏季想要清熱解毒消暑，可以自己熬製金銀花配蜂蜜，熱溼兩用，無論哪種體質的人都可以喝。

82、大暑來臨，穿著暑衣；看著暑日，成為暑吏；思著暑風，想著暑雨；吃著蒸暑，生著暑氣；盼望消暑，期望暑去；看看簡訊，一切如意！

83、夏季常洗臉，去汙又清鮮；夏季常刷牙，潔白美無暇；夏季常喝湯，補水補健康；夏季常喝茶，消暑樂無暇；夏季多走動，心情放輕鬆；夏季養生好，笑容都是寶。

84、夏日溫度直攀高，熱情高漲心煩躁；工作忙碌不減少，效率卻是狂跌落。沒有降暑費陪伴，心中念頭換幾換，降溫消暑少不了你，可愛的降暑費。

85、爸爸父親節給您端杯茶，消暑解渴笑哈哈；父親節給您擦擦汗，擦去勞累和疲倦；父親節給您洗洗腳，洗去憂愁和煩惱；父親節給您捶捶背，健康活百歲！

86、成品涼粉綠瑩瑩顫悠悠，燦如美玉、細如脂，看似柔嫩，實則筋韌，富於彈性，可切成細絲掛鉤叫賣，具有清涼消暑的功能，三九天吃涼粉可以預防感冒。

87、來吧，來吧，暑假已張開寬闊胸懷擁抱你我，掛起幸福之帆，划動開心之槳，開動浪漫之舟，讓甜蜜歌唱，唱響清涼音符，奏起消暑之歌，祝炎夏快樂！

88、夏日炎炎，氣溫攀高，多多喝水，上火不擾，內外溫差，四度為好，綠豆熬湯，消暑妙招，苦味多食，增進食慾，切莫熬夜，睡眠要好，情誼真摯，沒事聊聊，祝福送上，願你夏日安好！

89、大暑熱，西瓜甜，幸運羽扇扇一扇；大暑熱，南瓜飯，其樂融融家團圓；大暑熱，冬瓜湯，解暑降溫心舒暢；大暑熱，苦瓜苦，去火思甜最消暑。大暑最真誠的祝福，是願你錢包鼓鼓，青春永。

90、小暑，消暑，天氣慢慢燥熱，消除煩悶心有定數，室內通風要保持，出門雨傘是保障，腸胃健康要保護，精神狀態要飽滿，朋友聯絡要保養，小暑快樂。

91、炎熱夏至已來到，發條資訊給小貓。小貓不要太貪嘴，開心健康最重要。清新健脾增食慾，苦味食物更消暑。水果蔬菜與果汁，補充鹽分維生素。過食冷飲易傷胃，祛暑生津應清補。

92、專家又說，你們來晚了，今天早上剛打過一遍，成熟的都被員工撿去做芒果冰消暑了。

93、冰鎮檸檬送給你，消暑解乏不離它；薰衣草香送給你，去煩寧神全靠它；清涼之風送給你，舒心爽心皆由它；濃濃思念送給你，願你清涼過一夏。

94、冰爽啤酒碰個杯，消暑開懷就屬它；荷塘夜色散個步，靜心涼爽就靠它；悠悠涼風露個臉，清潤舒爽全憑它。願你清清涼涼一整夏！

95、昨夜傍晚黃梅雨，恍覺已入消暑。

96、吃烤肉喝馬黛茶可以消暑降火，看來這才是真正的“鬼佬涼茶”。

97、大暑到來熱氣高，日常保健要做好。常食水果美姿顏，開心快樂心燦爛。綠豆解渴能消暑，開懷暢飲健康駐。防晒補水要做好，青春美麗永不老。願你大暑快樂。

98、說大暑，道大暑，熱得好似蒸籠煮；大汗淋漓四處苦，蚊蟲凶得像老虎；望你天天能消暑，送你清涼的祝福。大暑快樂！

99、你不忙走，我們酒以消暑，曲以遣悶。

100、夏至來到，氣溫漸高：心神安靜，不要煩躁；晚睡早起，請你記牢；午間休息，精力才好；飲食清淡，油膩減少；淡鹽開水，補心固表；綠豆湯汁，消暑妙招。祝你夏至，健康逍遙！

101、大暑到，熱意滾滾似海浪；陽光照，防暑降溫要做到；綠豆湯，降火消暑好材料；簡訊傳，祝福問候來報到。酷暑期間照顧好，願你心情不煩躁。

102、夏季養生有門道，分享給你請記牢，陳皮普洱消暑妙，菊花枸杞解壓忙，冬瓜水鴨煲靚湯，清胃健脾功效強，空調不可直著吹，長袖衣服護肩膀，願快樂安康！

103、炎夏養生忙，祕籍來分享，起居要定時，午睡半小時，露宿不可取，夜寒脾胃傷，水果消暑忙，西瓜是良方，清淡增食慾，綠豆粥為上，關懷送上，快樂安康！

104、夏日炎炎，小心中暑，酷熱難耐，降溫防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足；避免暴晒，寢食有律，多多鍛鍊，生活幸福。願你夏日哈哈笑！

105、大暑到，冰鎮檸檬送給你，消暑解乏不離它；薰衣草香送給你，去煩寧神全靠它；清涼之風送給你，舒心爽心皆由它；濃濃思念送給你，願你清涼過一夏。

106、大暑日，苦味食物最解暑：苦菜，涼血清熱又解毒；苦瓜，滋肝明目兼解暑；苦筍，健胃消積促消毒；苦茶，提神降壓和消暑。常吃苦中苦，清涼過大暑！

107、夏季美食當道，養生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，溫馨關懷送上，快樂安康伴你！

108、在疆內各大避暑勝地迎來消暑納涼客流的同時，吐魯番炎熱的高溫天氣擋不住遊客的熱情，不少人專程前來體驗火州魅力。

109、炎炎夏日，發一組消暑納涼圖。

110、既然想要消暑又要看美女，我們果斷的來到了未名湖畔，果然，湖畔兩旁的樹蔭之下，坐著不少來此納涼的女孩子，估計也是宿舍裡呆不住，出來透透氣的。

111、三伏天裡，送你“三消”：一消停自在、二消暑爽快、三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百憂、二笑精神抖、三笑青春留。祝福你爽爽爽樂樂樂。

112、這個夏天，西瓜很忙。作為水果，偶壓力好大，忙著消暑，忙著逗樂，忙著藝術，其實很想忙著爬山，忙著漂流，忙著度假，你呢？

113、酷熱襲來，高溫逞威，趕緊找個蔭涼降溫消暑。煩惱亂竄，困難擋道，快點先給心情放個大假。暑假來臨，願君盡享蔭涼，輕鬆度夏。暑假快樂。

114、綠豆碧瑩瑩，黃豆金澄澄，祛暑利溼最適中；熬粥夏季最養生，清補結合味道濃；夏季再累也要注意身體，豆粥消暑化溼，益氣滋陰，別忘記常喝噢！

115、本簡訊性溫和，清熱解毒，綠色天然，無任何化學成分，防暑降溫療效顯著，可消暑熱，驅蚊蟲，除煩悶，立夏當天發至親好友，效果加倍，可保一夏無憂！

116、三伏天養生三寶：小暑大暑，上蒸下煮，三伏養生，三寶入口。補充體力，解熱防暑。一寶黃鱔，補中益氣；二寶蓮藕，營養消暑；三寶綠豆，清熱解毒。

117、微風動鈴清脆響，綿絲細雨添清涼，泛起水波驅熱浪，擺動柳枝風清揚。夏日祝福似冰棒，甜蜜涼爽心中享，一句問候情意長，消暑去熱保健康！

118、一顆冰塊或能幫助你在炎熱的天氣裡暫時消暑解熱，但是，我們是不是應該有更遠大的目標，例如設法添購冷氣裝置？

119、雪峰之巔，清涼祝願。讓南海的風為你消暑，讓東海的浪為你催眠，讓北方的森林為你降溫，讓西邊的雪山為你清心。祝福你涼爽一夏，快樂一夏。

120、在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了，薏仁對於面板美容特別有幫助。

121、我願化作荷葉為你遮蔭納涼，我願化作清風，為你散熱送爽我願化作花露水，為你驅蚊清涼，我願化作綠豆湯，為你解渴消暑。只為大暑時節你有個好心情。記得要快樂呦！

122、小暑小暑，天熱防暑。空調開放，清涼避暑。戶外活動，小心中暑。調整心態，心靜消暑。保重身體，無論寒暑。開心暑不勝暑，快樂非你莫屬！

123、夏季養生，祕籍分享，晚睡早起，午睡解疲，隨時補水，少量多飲，適度鍛鍊，清晨傍晚，散步慢跑，氣血暢通，黃瓜西瓜，消暑高招，關懷送上，快樂安康！

124、炎炎夏日，暑氣逼人，痛痛快快地洗個澡，會頓感神清氣爽，如能在水中加一些藥物，不僅會讓人更覺渾身涼爽，還有健膚美容、消暑祛熱的功效。

125、小暑駕到易中暑，你的健康我在乎。盛上一杯綠豆湯，消暑解渴幸福長。送你一罐王老吉，去火保健添美麗。給你一瓶冰雪碧，透心清爽無人敵。小暑時節願你健康消暑，快樂無數。

126、芒種節氣到，氣溫漸升高。夏季進熱潮，養生要記牢。衣衫常換洗，以免細菌擾。飲食需清淡，預防有三高。喝點綠豆湯，消暑降溫好。提防熱傷風，生病吃不消。願你體康泰，健康總圍繞！

127、立秋到，清涼為你按摩，消暑降溫，舒爽你心；清爽約你談心，消煩去燥，愉悅你心；清新向你問候，情濃誼厚，沁潤你心。願你笑開懷，立秋樂逍遙！

128、大暑、大暑，天氣恰是蒸籠煮，出門陽傘來防暑，大汗小汗淋漓出，一天八杯把水補，蚊叮蟲咬似老虎，防蚊措施要做足，發條簡訊送祝福，願你清涼又消暑；祝你大暑開心！

129、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴皮，因為“暑”不可“賴”；可以感冒，因為傷風敗“暑”；要別出心裁，因為可以不落“暑”套。願你尋得快樂歸“暑”。

130、大暑高溫熱浪噴，大街行人沒了魂。烈日忙把水氣蒸，熱氣逼人戰高溫。注意身體聽天時，健康快樂溼一身。盼天降雨消暑氣，清涼解暑解煩悶。

131、夏季炎炎要解暑，消暑莫忘有禁忌：飯前飯後吃冷飲不宜，室內空調過冷不宜；外出戴墨鏡不宜過黑，灰色綠色為最宜；夏喝啤酒不解暑，反會降低人思維。

132、三伏養生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補中益氣有奇效；消暑蓮藕是二寶，補養脾胃防三高；綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。

133、小暑日記得消暑，用扇子扇走寂寞，用空調散播快樂，用清水洗去疲憊，用冰塊凍住苦澀。願你在炎熱的夏季裡，每天都能感受清涼！

134、芒種時節，“瓜族”總動員：水水靈靈西瓜來，消暑解渴排老大，清清涼涼冬瓜來，清熱生津避暑煩，甘甘甜甜絲瓜來，預防疾病煮一粥。願你芒種時節有個好身體！

135、三伏天送你四個字，吃苦耐勞。多吃苦味的東西，清熱消暑，醒腦提神，還能增進食慾。多運動，多出汗，多喝水，促進血液迴圈，排毒排毒。吃苦耐勞，打倒三伏！哈。

136、暑氣蒸騰熱難耐，小暑來到氣溫高；送你一塊爽心冰，清涼消暑潤你心；再送一把芭蕉扇，扇走憂煩悅你心；願你小暑享清涼，舒爽自在樂陶陶！

137、三伏天養生三寶：一寶黃鱔，補中益氣；二寶蓮藕，營養消暑；三寶綠豆，清熱解毒。三寶入口，三伏養生。注意防暑解熱哦。

138、在炎熱的夏季，我給大家推薦一消暑靜心佳品，莫看苦瓜苦又澀，它具有清涼解暑和清心明目的功效，對女士還能起到減肥的功效，還在等什麼呢，中午吃點苦瓜，讓你清涼靜心一整天哦。

139、赤日炎炎到暑天，清爽祝福送身邊。遍採百花釀為蜜，為君沏茶添美麗。採擷綠豆煮湯水，伴君消暑健康隨。盛來冰鎮黑咖啡，陪君浪漫永不悔。願君大暑時刻幸福快樂。

140、現在常說的酸梅湯是清宮御膳房為皇帝制作的消暑解渴飲料，後來流傳到民間，於是“大街小巷，乾鮮果鋪的門口，隨處可見賣酸梅湯的攤販”。

141、消暑祕笈：要快樂些，因為樂不思“暑”；別吹風扇，因為“暑”欲靜而風不止；離米遠點，因為老“暑”愛大米；朋友問候莫嫌少，因為多不勝“暑”。

142、消暑湯水仍首選冬瓜與鮮荷葉。

143、意念消暑法：想象你中了寒冰掌，頓時冰化；或想象你在鐵達尼號浪漫，突然冰山一撞，你跌入冰冷刺骨的海水中；要不再看個鬼片試試？祝你一“嚇”清心！

144、天氣火熱熱難耐，教你一個消暑奇方：正午太陽當空時，在無遮無攔的空地上使勁運動，一旦中暑，即可消暑，此所謂以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。

145、秋高氣爽平晝夜，雁過留聲大豐收，金風送爽宜人居，風清雲淡消暑熱，天朗氣清漸轉涼，早晚風起添衣物！祝您碩果豐收度金秋，快樂生活笑開懷！

146、夏季是陽氣最盛的季節，人體氣血執行旺盛，養生重在精神調節。夏季養生三部曲：①孟夏，有立夏、小滿兩個節氣，拍打健身；②仲夏，芒種練氣功靜心，夏至游泳消暑；③季夏，天氣高溫悶熱，做做健腦操、釣魚寧心安神。

147、三伏天要注意防暑哦，為測試預防中暑，特發測暑表一份：夏雨陣陣消暑，多喝清茶降燥，預防蟲文子叮咬，心境樂觀逍遙，身體力口強鍛鍊，京尤能度過酷暑。如果您能不停頓閱讀並理解，。

148、今年春、夏、秋季，香港旅協已分別舉行了“春意盎然啖海鮮”、“炎夏消暑選瓜果”、“秋風送爽嘗蟹宴”等美食推廣活動。

149、陳乙萊介紹，早期“過埠”到馬來西亞的華僑主要做錫礦勞工，辛苦一天後往往喜歡喝上一大碗濃濃的六堡茶，以解渴消暑、恢復體力以及清熱解毒。

150、一瓣冰凍西瓜，讓你解渴；一碗綠豆湯水，為你消暑；一杯冰鎮咖啡，給你愜意；一瓶激爽雪碧，送你清涼；一份真純祝福，伴你快樂過大暑，清爽樂無數。

151、小暑不怕苦，苦瓜杏仁可解暑，小暑不怕酸，烏梅芒果來斂汗，小暑多喝湯和粥，或甜或鹹可消暑，東西好吃莫過量，腸胃負擔過重會痛苦。快快樂樂過小暑，健健康康暑中暢。

152、炎炎夏日熱難耐，教你一個消暑奇方：正午太陽當空時，在無遮無攔的空地上使勁運動，一旦中暑，即可消暑，此所謂以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。

153、夏季運動很重要，清晨傍晚時段好；湖邊公園空氣鮮，散步慢跑廣播操；淡鹽開水綠豆湯，補鹽消暑不可少；衝頭淋浴忌冷水，寒溼疾病會困擾；只要用心鍛鍊好，酷暑炎夏都嚇跑。

154、小暑天，梅雨轉進伏天日，切記莫忘吃補食，紅棗燒雞蛋，黃芪燉雞，滋補身體，多吃涼粉，酸梅湯，消暑解熱，大蔥，大蒜，預防腸道疾病；祝小暑快樂。

155、夏至到來烈日照，溫度升高受不了。多喝開水多飲茶，降溫消暑效果好。餐桌之上搭配全，有葷有素健康保。水果營養又養顏，常食就會防衰老。心平氣和心情妙，朋友情誼永圍繞。祝你健健。

156、現代科學研究也證明，苦味蔬菜中含有豐富的具有消暑、退熱、除煩、提神及健胃功能的生物鹼、氨基酸、苦味素、維生素及礦物質。

157、該線路較少人跡汙染，夏日可以在溪谷內泡水消暑。

158、夏季養生有門道，分享給你請記牢，腰腹以下宜常溫，胸上至頭宜稍涼，西瓜苦瓜消暑氣，出汗多喝酸梅湯，菊花桑葉能散熱，午睡別超一小時。願快樂安康！

159、大暑祝福不能俗，特別祝福送好友：酷熱難耐速脫衣褲，裸奔上路不算錯誤，水壺水車全部出動，邊走邊撒送來清涼，老虎獅子最佳禮物，冷汗直冒降溫消暑。

160、苦瓜以前被認為是消暑菜，有去火的功效，後來入菜，被更多的人所喜愛，它其中被減肥專家提取的成分叫做高能清脂素，這也是苦瓜減肥的真諦。

161、白扁豆具有健脾化溼、和中消暑的功效，而薏米利水滲溼，冬瓜利尿，合而煲湯可以健脾、祛溼，利尿。

162、夏日養生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降溫笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶！

163、立夏麥呲牙，怕熱把扇拿，消暑祛溼吃菜瓜，心寬體健笑哈哈，工作進步獎金加，親情友情情無價，平安如意好年華。立夏快樂哦。

164、大暑驕陽照耀，心情偶爾煩躁。朋友情意是寶，伴你幸福歡笑。送來冰糖雪梨，消暑解渴美麗。捧來清爽雪碧，讓你快樂愜意。縱然氣溫高升，記得情意永恆。願你大暑快樂。

165、而荔枝蜜餞則以雲呢拿糖水泡著冰凍荔枝，清香馥郁，絕對是炎熱夏日的消暑良品。

166、小暑過，大暑到，熱意綿綿似海浪，一波甚過一波高；問候傳，祝福到，降溫防暑很重要，清涼消暑步步要。今天大暑暑熱深，簡訊祝你清涼好運到。

167、夏日炎炎工作忙，生活再累不要慌，日常工作做妥當，慢下身來把水嘗，不似清泉也體內藏，消暑解渴好主張，我託簡訊寄衷腸，給你一絲風來一絲涼！

168、來吧，暑假已張開寬闊胸懷擁抱你我，掛起幸福之帆，划動開心之槳，開動浪漫之舟，讓甜蜜歌唱，唱響清涼音符，奏起消暑之歌，祝暑假快樂！

169、想要面板好，粥裡放紅棗；若要不失眠，粥裡添白蓮；腰痠腎氣虛，煮粥放板栗；心虛氣不足，粥加桂圓肉；頭昏多汗症，粥里加薏仁；潤肺又止咳，粥里加百合；消暑解熱毒，常飲綠豆粥；烏髮又補腎，粥加核桃仁；若要降血壓，煮粥加荷葉；健脾助消化，煮粥添山楂。

170、夏至養生有道，祕籍分享給你，增加午休提神，或者閉目養神，晚食粥午喝湯，荷葉綠豆消暑，牛奶瘦肉強心，多吃粗糧健體，溫馨關懷送上，快樂安康伴你！

171、處暑到，清涼乘風來，吹散炎熱夏；清爽隨雨降，消暑妙無窮；清新撲鼻來，時時悅心扉；問候翩翩至，爽心更爽肺；願你笑開顏，處暑爽歪歪！

172、比清風更讓人感覺涼快的是問候，比夏雨更能體會愜意的是思念，比冰水更能消暑的是牽掛，比陽光更熾熱的是祝福。夏至，祝福你快樂！

173、最近天氣煩躁，工作效率驟降，降溫消暑必要，領導關心要到；為保效率提高，降暑費來索要，這個真不能少，安撫人心奇效。盼著盼著，降暑費的來到！

174、夏季養生小祕方，助你消暑又降溫，每天酸奶一小杯，預防腹瀉是良方，蔬菜湯放梅乾菜，養護腸胃市高招，白天久待空調房，運動出汗排毒妙。願安康圍繞！

175、小暑到來要消暑，我的祝福多無數。願你快樂不添堵，容顏美麗青春駐，事業蒸蒸邁大歩，愛情踏上幸福路，從此生活花團錦簇，清涼連連愜意汩汩。小暑快樂。

176、小暑小暑，我的祝福來消暑，願夏風拂去你的焦躁，夏荷芬芳你的歡笑，夏雷震來你的好運，夏蟬鳴叫你的快樂，夏雨清爽你的世界，願你小暑幸福綿綿不斷。

177、桃園大溪黑心肝以奇特產品名引人注意，外貌像黑果凍，吃來有甲級蜂蜜香氣及龜苓膏的消暑退火作用，提神力遠勝咖啡，讓人沁心涼。

178、三伏天，莫煩憂，逗你樂，猜謎語：“三橫又三豎，三撇又三捺。”。猜對了，送你一片“森”林，讓你消暑；猜不對，送你一頃“森”林，讓你三伏涼透！

179、夏日養生有道，美食個個是寶，蒜泥搭配黃瓜，涼拌最佳吃飯，鯉魚冬瓜煮湯，祛溼開胃良方，木耳清炒潤肺，加入銀耳更好，鴨肉蓮藕同燉，味美滋補常食，紅豆健脾補心，熬粥消暑高招，烏梅生津止渴，煲湯除煩安神，西瓜美膚奇效，生吃榨汁清火。溫馨關懷送上，快樂安康圍繞！

180、消暑奇招：別耍賴皮，因為“暑”不可“賴”；可以感冒，因為傷風敗“暑”；要別出心裁，因為可以不落“暑”套。願你尋得快樂歸“暑”。

181、夏季休息要注意，請你晚睡要早起。居室通風放心底，暴晒衣服防溼氣。飲食清淡最適宜，補水切莫渴至極。消暑藥物隨身體，防患未然是必須，祝快樂夏季！

182、老婆發來簡訊……尊敬的客戶您好，愛心小貼士溫馨提醒您已超過一個小時沒有給親愛的老婆發簡訊了。天乾物燥，小心她鬧！！

183、一黃瓜二西瓜三冬瓜四五六片苦瓜，瓜瓜相助來消暑。水蜜桃獼猴桃大油桃香甜多汁蟠桃，桃桃相會更幸福。清涼一夏，歡笑無價，祝天天快樂！

184、大暑來到，氣溫攀高，多多喝水，上火不擾，內外溫差，四度為好，綠豆熬湯，消暑妙招，苦味多食，增進食慾，切莫熬夜，睡眠要好，情誼真摯，沒事聊聊，祝福送上，願你安好！

185、小暑已駕到，消暑有法寶。一碗綠豆湯，消暑又健康。一碟涼拌菜，愜意又自在。一盤水蜜桃，快樂伴你笑。一杯冰咖啡，涼爽緊相隨。願你小暑快樂。

句子是語言運用的基本單位，它由詞或片語構成，能表達一個完整的意思，如告訴別人一件事，提出一個問題，表示要求或制止，表示某種感慨。它的句尾應該用上句號、問號或感嘆號。造句的方法一般有以下幾種：

一、在分析並理解詞義的基礎上加以說明。如用“瞻仰”造句，可以這樣造：“我站在廣場上瞻仰革命烈士紀念碑。”因為“瞻仰”是懷著敬意抬頭向上看。

二、用形容詞造句，可以對人物的動作、神態或事物的形狀進行具體的描寫。如用“鴉雀無聲”造句：“教室裡鴉雀無聲，再也沒有人說笑嬉鬧，再也沒有人隨意走動，甚至連大氣都不敢出了。”這就把“鴉雀無聲”寫具體了。

三、有的形容詞造句可以用一對反義詞或用褒義詞貶義詞的組合來進行，強烈的對比能起到較好的表達作用。如用“光榮”造句：“講衛生是光榮的，不講衛生是可恥的。”用“光榮”與“可恥”作對比，強調了講衛生是一種美德。

四、用比擬詞造句，可以藉助聯想、想象使句子生動。如用“彷彿”造句：“今天冷極了，風颳在臉上彷彿刀割一樣。”

五、用關聯詞造句，必須注意詞語的合理搭配。比如用“儘管……可是……”造句：“儘管今天天氣很糟，但是大家都沒有遲到。” 這就需要在平時學習中，把關聯詞的幾種型別分清並記住。

六、先把要造句的詞擴充套件成片語，然後再把句子補充完整。如用“增添”造句，可以先把“增添”組成“增添裝置”、“增添信心”或“增添力量”，然後再造句就方便多了。

隨著資訊新媒體的發展，網路已經成為繼報紙、收音機、電視之後的主流媒體，並有將其整合的趨勢。網民數量的激增使得網路話題的熱議和網路語言迅速成為流行語。出現了很多新現象：網路造句——當某一新聞事件在網路迅速流傳之後，新聞事件中的某一具有代表性的詞語，在網友們的推廣下，成為造句的主體，並迅速在網路流行展開。比如李剛事件中，我爸叫李剛成為流行語，以它進行的造句活動在網路鋪開。例如：窗前明月光，我爸是李剛；給我一個李剛，我能撐起整個地球等。而在360與騰訊的3Q網路大戰之後，一句“我很艱難的做出決定”也迅速流行。這類造句的特徵主要是將已有的詩句、文章等進行改變而成。