2022年冬殘奧會開幕式觀看心得體會範文

2022冬殘奧會開幕式觀看心得體會怎麼寫？要從哪些方面去寫，一起來看看小編今天的分享吧。

2022冬殘奧會開幕式觀看心得體會主要由三個部分構成。首先簡單描述觀看內容，即你觀看的是什麼（包括印象深刻的畫面），然後就自己印象深刻的內容，說出自己的感悟、理解與思考，最後總結我們對觀看內容的理解和進一步的思考以及思考後的感悟和體會。

2022冬殘奧會開幕式觀看心得體會範文1

四年一度的殘奧會馬上要舉行了，大家都知道舉行殘奧會的目的是讓殘疾的朋友們像普通人一樣擁有自己的夢想和實現夢想的機會!殘奧會更加體現他們的自強不息，不向困難低頭，奮力拼搏的頑強精神.他們對生活充滿火一般的激情,對未來充滿了希望.

我從電視上看到許許多多的殘疾人運動員在賽場上個個神采奕奕，臉上洋溢著自信的笑容。他們一定在心底暗下決心：我們一定會在賽場上努力拼搏，不到最後一刻決不認輸!雖然他們殘疾了，但是他們身殘志堅。他們動作看上去的都很嫻熟，可是這一小小簡單的動作，卻是他們比常人多付出百倍的努力才換來的。

我非常佩服這些堅持不懈殘疾人。我們一定要學習他們勇敢面對困難，不向命運低頭的精神。他們能做到的，我們一定也做得到。只要我們多付出一些努力，就能超越自我，實現自己的夢想!

2022冬殘奧會開幕式觀看心得體會範文2

北京奧運會落幕兩週之後，中國國家體育場鳥巢又再度沸騰——北京殘奧會盛裝開幕。這是奧林匹克精神的延續，是對生命自強不息的盛讚。滿腔的熱情迎接奧運會及殘奧會的勝利召開，真正體現出同一個世界，同一個夢想的奧運精神。

殘奧運動員都是身殘志堅，但最終在歷史的舞臺上留下了輝煌的一筆。殘奧期間，每一場比賽都動人心絃，每一場比賽都令人感動，比賽中，失去雙臂的中國選手何軍權，靠著兩條腿，靠頑強拼搏的精神，在4×50米自由泳接力中得到了冠軍。還有南非選手杜託伊特，她曾經是個四肢健全的游泳健將，但因為一場車禍失去了左小腿。北京奧運會中，她在女子馬拉松游泳游出16名。但無論她去的怎麼樣的成績，她能站在兩個奧運的舞臺上，就是奧林匹克精神的充分體現，是一個傳奇。

這一個個感人至深的故事，無不時時刻刻激勵著我們這些健康的人。我們每個人都該感到無比幸福，因為我們擁有一個健康的身體，能感受到世界的奧妙和神奇。

我們要向他們學習如何面對生命征途中的困難與挫折，並思考作為健全人該如何珍惜和感受生命。他們的自強不息，他們敢於做生活中的強者，都奏出了一曲高亢激越的`生命交響曲的巨集偉樂章。

讓我們向這些殘缺的天使們致敬，向偉大的運動精神致敬!

2022冬殘奧會開幕式觀看心得體會範文3

我是一個出生在北方的女孩，從小對冰雪有著天然的喜愛。2022年的冬奧在我國的首都北京舉辦，媽媽告訴我冰墩墩和雪容融是北京冬奧會的吉祥物，他們憨態可掬，健康活潑，樣子非常可愛，我夢想著有一天能和他們在一起玩耍。

突然有一天，冰墩墩和雪容融坐著時光機出現在我的面前，大聲地說：“北方的小朋友，你好呀!我們帶你去未來一起玩堆雪人好嗎?”我欣然答應，我和他們乘坐時光機來到了2022年的北京。

我們用了好長時間，才把雪堆成一堆，我急忙動起手來，開始造型，但無論我怎麼弄，雪人還是堆不起來，累得我滿頭大汗，心裡著急死了。冰墩墩對我說：“堆雪人是有技巧的，你堆不起來的原因就是雪質太疏鬆了，必須雪質厚實了，才能造型。”於是我們我們把雪質壓實，先勾勒出基本輪廓，然後再對各個部位進行精雕細琢，我用紅辣椒做鼻子，冰墩墩和雪容融各拿出一顆圓圓的巧克力做眼睛，經過我們的共同努力，一個栩栩如生的雪人就誕生了，在冰天雪地裡格外顯眼，好看極了，我們手拉著手，圍繞著雪人，高興得又蹦又，快樂極了。雪容融說：“做什麼事情都得從基礎開始，做雪人如此，做其他任何事情也是如此，冬奧會的每項運動，都是運動員從最基礎的動作做起，日積月累、勤學苦練、奮力拼搏，選手們的每塊獎牌都是汗水和淚水的結晶。雪容融的一番話，讓我陷入深深的遐想，覺得自己雖然不能為冬奧會直接做點什麼，但也要儘自己最大的能力為冬奧會注入正能量，從自身做起，從身邊的小事做起，勤奮學習、愛護公共設施、保護生態環境、不亂丟垃圾、不亂塗亂畫，做到行為美、語言美，讓祖國的每個地方天藍、地綠、水清、氣爽。讓所有運動員和參賽選手感受到我們中國人的熱情和溫暖，讓全世界的人看到我們的“中國範”。這時冰墩墩哈哈的笑聲打斷了我的思緒，冰墩墩和雪容融說：”今天就玩到這裡吧，我們還有很多的事要做呢，和你堆雪人是培養你對冰雪的喜愛，我們還要把冰球、冰壺、短道速滑、花式滑冰、高山滑雪等專案的知識傳授給世界各地熱愛冰雪運動的小朋友們，讓更多的小朋友喜愛上“冬季運動”!

美好的時光總是短暫的，冰墩墩和雪容融帶著我乘坐時光機回到了現實，他們笑著對我說：“小朋友，再見!讓我們相約北京，冬奧會上一起為各國冰雪健兒加油!一起為中國冰雪運動員加油!”冰墩墩說：“祝願祖國繁榮昌盛!”雪容融說：“祝願中國更加美好!”我高興地對他們說：“祝願北京冬奧會圓滿成功，2022年我們北京見!”

2022冬殘奧會開幕式觀看心得體會範文4

體育運動也有自己的特點，雖然各式各樣的專案都需要些條件，可是還是有一些專案需要比較高檔次的場地的條件，以及更高要求的裝備等級的。為啥幾十年前乒乓球是中國人最為喜歡的運動呢?場地器材等等都不需要多大的投入，玩起來還挺有意思，這樣大家都玩。

那時候別說是滑雪這樣的運動了，滑冰基本上都是高消費的運動，一雙冰鞋基本二三百，冰場還需要錢，這樣那時候滑冰的人也是生活比較富裕的家庭才能了。

就現在大家的生活來說各式各樣的運動能滿足我們平時對於運動的要求，可是真的比如說滑雪這樣的比較少玩的運動還是能給你帶來更多的享受的。可以說形成全民運動全民健身的風尚，冬季專案必不可缺。

對於北方地區而言，冬季大家能玩的專案也不多，到了漫長的冬季，大家基本的活動就是乒乓球羽毛球游泳這樣的需要場館的運動，可是對於一些人比如我，就喜歡露天的活動。

到了冬季就沒啥可玩的了，基本上平時就進入冬歇期了。可是冬季專案基本上還是比較少的人蔘與。這樣要形成平時運動的機制還是需要一定的國家的支撐的。冬奧會就是這樣的一個契機。

大型的運動會，雖然不會徹底的改變一個國家的體育運動的大形勢，可是這樣的大型的運動會單純的從體育方面來說帶來的促進的效果還是很厲害的，中國人多不說比賽很多的冷門專案其實玩的人還是不少，那幾年覺得滑雪的人不多，可是真的等你到了滑雪場各式各樣的高手隨處可見，尤其是那些單板高手確實感覺有水平。

可是玩這樣的專案的人相對於整個社會人群來說還是比較少，而且知道的人主要是太少。那些人玩的很好，可是帶來的促進並不大，除了專門去學習的人能知道，大家還真的不知道還是有這樣的一群運動者存在，可以說冬奧會這樣的一種大的運動會，是能給大家一次真正的展示我們冬季專案的機會。

所以有這樣的一次奧運會能給中國的冬季的專案帶來更大的發展，而且這樣的發展的.局面能很好的促進群眾體育的發展，冬季專案最為缺乏的就是這樣的大影響裡的運動會，所以為了促進我們國家的冬季專案的發展，申辦冬奧會也是一個很好的辦法。

2022冬殘奧會開幕式觀看心得體會範文5

隨著萬千國民的歡呼，第24屆冬奧會舉辦權正式落戶北京，北京冬奧會申奧成功，鼓舞了所有的中華兒女。

奧運是一個舞臺，展現著力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的極限，贏得了數以億記觀眾的青睞。人們為勝利所鼓舞，為失誤而遺憾，為參與而自豪。作為舉辦方，我們每一箇中國人都是這場盛會的主人，作為主人，我們應該有主人的風度和精神。

首先，我們應該提升自我的素質，我們不僅代表我們自己，北京冬奧會的舉辦，我們代表了國家，我們再也不能隨遇而安，我們應該時刻告訴自己，我要為國家爭光，我要把好的形象展示給外國友人，我們需要不斷的暗示自己，修身養性，為冬奧會做準備，為國家爭光。比如：在自己空餘的時間裡多多學習外語知識，尤其英語，以及不同國家的民族習俗和民族風情。同時，我們生活中出現的一些不文明現象我們也應該克服並糾正，從自身做起，積極改正並試圖影響身邊的每一個人，我們必須為外國友人提供友好、乾淨、和諧的環境。其次，在觀看比賽途中，我們要做一個文明的觀眾，比賽的時候我們要為自己國家的運動員吶喊、助威，在自己國家運動員取得好成績的時候，我們應該表示祝賀。如果，自己國家運動員成績不理想或者在比賽途中對於判罰有不同意見的時候，千萬不能對裁判和其他國家運動員進行人生攻擊。

我們要做一個文明的觀眾，時刻牢記“友誼第一，比賽第二”的奧運精神。百年奧運，風雲變化，不變的是始終如一的人文精神。隨著奧運的臨近，我們要從自我做起，弘揚中華五千年的文化，讓世界感受華夏文明，感受中華兒女的熱情，讓我們伸出熱情的雙手，迎接世界人民!

2022冬殘奧會開幕式觀看心得體會範文6

從北京殘奧會報道傳出最多的一個詞是“夢想”。曾經勇敢地和命運拔過河的殘疾運動員們，正在北京、在全世界的面前淋漓盡致地展示生命的夢想——這夢想不獨屬於他們自己，更屬於我們，屬於全人類。

11歲的李月，雙足點地時擁有的芭蕾夢想，並沒有因被汶川地震殘忍地奪去一條腿而破滅。在殘奧會開幕的夜晚，李月成了童話中擁有更多足尖的芭蕾小公主。

輪椅網球選手董福利，7歲時唐山地震奪去了父親的生命和自己的右腿，19歲時照顧她的母親病故，後來與她相依為命的丈夫又車禍身亡……似乎失去了一切的她，在苦難中的唯一夢想是：“重新獲得快樂和成功，絕對能!”

瑞士女孩烏秀拉酷愛登山，在阿爾卑斯山攀冰時因保險栓從冰壁脫落，她墜下深淵……失去下肢的她，歡樂地走出生命的深淵，在手動自行車的訓練與比賽之外，還在實現更輝煌的夢想：設計低能耗的環保建築。

李月、董福利、烏秀拉……他們夢想實現的那一幕幕，是人類所有歷史收藏中、是我們所有記憶中最美妙、最動人的一瞬。從這個意義上說，他們是在幫助我們、幫助人類實現一個數千年來志士仁人共同追求的和諧夢想——人人平等，大同世界。

是的，所有的生命都需要尊重，都擁有夢想，都渴望精彩。我們知道，還有更多的李月、董福利和烏秀拉，更多沒能參加北京殘奧會的殘疾人，他們的夢想還可能是一朵朵沒有盛開的花朵，他們還在等待雨露陽光。

中國有8300萬殘疾人，這是一個極其驚人的數字。平均每五六個家庭，就有一個殘疾人。感謝北京殘奧會，使我們更加深切地關注這個龐大群體的生存狀態和他們的夢想。殘疾人火炬手金晶說過一個感受：在國外，大街上經常可以看到殘疾人;在國內，上街的殘疾人並不多。

“中國的殘疾人為什麼不願意出門?”個沉重的問號，在北京殘奧會之後，非常值得我們思考。試想：不出門的殘疾人，如何去圓他們的夢想?

或者可以解析一下他們不愛出門的幾個緣由：

——由於社會保障機制的不健全，如果家有殘疾人，父母和家庭就背上了沉重的物質和精神的雙重負擔。許多殘疾人的生活還相當窘迫，沒有面對陽光的勇氣和心境。

——無障礙設施仍然嚴重欠缺。北京殘奧會使北京成了一個無障礙的城市，但對全國而言，為殘疾人提供的“無障礙”環境仍然嚴重不足。殘疾人出門障礙重重，他們只能選擇居守家中。

——社會對殘疾人的接納度不夠。如果有殘疾人上街，他會吸引眾多的目光，這目光中有憐憫、好奇、驚異，甚至可能有鄙夷。他們要有多大的勇氣，才能走出家門，面對如此打量呢?

北京殘奧會還有幾天就結束了，它不應該只是一場轉瞬即逝的盛宴，而應該是對全民的一次思想啟蒙與洗禮。希望它帶來的“殘奧效應”，能讓我們重新審視並完善面對殘疾人的社會保障體制，重新審視並完善自己的心靈與觀念。

2022冬殘奧會開幕式觀看心得體會範文7

殘奧賽場上奪獎的喜訊頻頻傳出，雄渾壯美的中國國歌在日本國土上頻頻響起，驕傲欣喜之餘，那一幕幕競賽場面又讓人心疼不已。每塊獎牌的背後，都蘊涵著一首自強壯美的詩篇。或許身體殘缺無法改變，但他們用自強不息的精神主宰了自己不完美的人生。

那失去三肢，僅靠一條瘦弱的腿游完全程的游泳選手;那雙目失明卻苦練球技聽聲辨位的最佳前鋒;那先天性殘疾卻敢於挑戰勇於追逐的長跑者……一次又一次對命運發起的挑戰，贏來的，不僅僅只是觀眾們的歡呼，更是鑄就了一篇中華民族勇於鬥爭、不甘落後的壯麗史詩。身體的缺陷讓他們在追夢的道路上艱難重重，但是他們不甘命運、銳意進取、自強不息的精神是我們的榜樣;他們悅納缺陷、正視困難並迎難而上的勇氣令吾輩動容!

越能支配自己對命運的態度，命運對你支配的力量就越弱。一所免費的女子高中，一位改變女孩命運的校長以及一千八百名從這裡走出大山、走進大學的女孩，華坪女高創下了一段用教育阻斷貧困代際傳遞的傳奇。“我生來就是高山而非溪流，我欲於群峰之巔俯瞰平庸的溝壑，我生來就是人傑而非草芥，我站在偉人之肩藐視卑微的懦夫!”這段誓詞是對華坪女高精神的最佳詮釋，更是激勵女高學生從落寞中奮起，自貧困裡覺醒。雖人各有命，但自強不息的信念越堅定，逆天改命的勝算就越大。

越能向著目標奮發努力，挫折對他的阻礙就越小。回首滄桑歲月，凡是在歷史的長河中留下重彩一筆的英雄，有哪一位沒有經歷過挫折?有哪一位不是從困境中涅盤，於激流中堅守?“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的范仲淹，雖歷經磨難，但仍堅持“寧鳴而死，不默而生”;秉持寧為玉碎不為瓦全的信念，孤自航行，與鯊魚纏鬥的桑迪亞哥毫不畏懼、奮起反擊。心存高山，必能“鷹擊長空，魚翔淺底”;胸懷山河，定能“中流擊水，浪遏飛舟”。

青春須早為，豈能長少年!我輩青年當奮起行動，在中華民族偉大復興的時代征程中立大志，行實事。我們可以輸在起點，但一定要贏在終點。為理想而努力的我們，定不會任命運的風肆意撥動，而要如他們以殘缺之翼，乘風破浪，展翅九霄，成就不凡。

2022冬殘奧會開幕式觀看心得體會範文8

北京殘奧會是殘疾人運動員享受體育的節日。從這幾天的比賽情況來看，殘疾人運動員的競技水平提高了，參與範圍拓寬了，殘疾人體育越來越得到社會的重視和認可。

賽場上，選手們爭金奪銀，精彩異常;賽場外，運動員們的故事讓無數殘疾人朋友深受鼓舞。北京殘奧會不僅僅是殘疾人運動員為國爭光的舞臺，更是擴大殘疾人體育影響的絕好時機。

9月13日女子200米T36級別比賽中，德國姑娘尼科萊齊克奪得了一枚銀牌。年僅19歲的她跑出了個人本賽季的最好成績。她在接受採訪時特別提到：“體育有助於我身體的康復，提升了我對未來的自信心。”

9月11日男子鐵餅F35/36級別比賽結束後，銅牌獲得者雷金納德·貝內德講述了他對體育的感情：“很小的時候，當醫生告訴我，我的腿將慢慢萎縮並無法站立時，我很絕望。是體育救了我的腿，救了我的命。”類似的感受還能聽到許多許多。

在生活中，時常可以聽到有人在受傷後通過鍛鍊幫助恢復的事例，其實對於殘疾人來說也是如此。尼科萊齊克和貝內德都是先天性殘疾，他們說：“家人和朋友總是鼓勵我們接觸體育，他們把我們‘趕’出家門。通過一段時間的鍛鍊後，動作協調多了，心情也愉快多了。”

有專家研究表明，體育有利於殘疾人增強適應力，防止或降低抑鬱，增加自信心，減少隱居式生活，獲得樂趣等。在對一些殘疾人運動員的調查中發現，有90%左右的殘疾人運動員認為體育活動和鍛鍊使身體能力知覺有比較大的提高;93.1%的人認為體育活動使他們的心理產生了一定的積極變化;93.4%的人認為活動後與活動前相比，自信心有所提高。

我們相信，通過北京殘奧會，體育運動將會在殘疾人中間進一步得到普及，今後將會有更多的殘疾人蔘與運動，殘奧會比賽將會越來越精彩。

2022冬殘奧會開幕式觀看心得體會範文9

試問，你可否見過沒有雙腿的人努力騎行?可否見過沒有雙臂的人在水中潛行?可否見過失去光明的人在賽場上努力奔跑?這些我們想都沒想過的事情，有人卻用行動告訴我們：只要你想，就有可能。

在第16屆夏季殘疾人奧運會的賽場上，有這樣一群人，他們雖“身殘”卻“志堅”，向我們完美地詮釋了頑強拼搏，自強不息，自信友愛的內涵。而他們所展現的精神與品質，正是當代青年需汲取和學習的。

自強不息奠定人生之基。古人云：“天行健，君子以自強不息。”君可見，聾啞人邰麗華用精美的表演向我們展示了《千手觀音》等震撼人心的作品;君可見，身患漸凍症的霍金用不屈的意志完成《時間簡史》等一系列壯舉;君可見，貝多芬憑藉對音樂的熱愛完成《月光曲》等偉大作品。這些事例無一不告訴我們：只要你想，便可成功。

頑強拼搏鑄就人生輝煌。詩人冰心曾說：“成功的花兒，人們只看到它現時的明豔，卻不知當初的它灑遍了犧牲的血雨，浸透了奮鬥的淚泉。”誠然，任何人成名前都要經過一系列的蛻變。量變才可引起質變，你頑強拼搏的過程就是你在積累經驗的過程，終有一日，你所受過的傷，走過的荊棘，都將開出最絢爛的花。哪有什麼一夜成名，有的不過是跳水精靈全紅嬋日復一日，年復一年的訓練與努力;有的不過是演員張譯從小角色做起，細心打磨每一個人物的認真態度;有的不過是我們十二年來寒窗苦讀積攢下的汗水與淚水。要想人前富貴，必得人後受罪。而我們越拼搏，越幸運，終會成功圓夢。

反觀當代青年，有的沉迷追星打榜無法自拔;有的佛系人生不拼不搏。這是多麼的令人可悲啊!青春不只是秀美的髮辮和花色的衣裙，更應該是你為追逐夢想而留下的美麗倩影，如此方能彰顯青春之姿，才能做到青春不悔，才能增強我輩之力量，鑄就中華之昌盛。

我們生在紅旗下，長於春風裡，更應繼承和發揚頑強拼搏，自強不息的精神，像殘奧會運動員一樣，不畏艱險，勇於挑戰自我，敢拼敢搏，如此，便沒有什麼可以阻擋我們前進的腳步，我們終將成功!

2022冬殘奧會開幕式觀看心得體會範文10

比氣勢，比規模，北京殘奧會比不上奧運會;比明星雲集，殘奧會比不上奧運會，但是北京殘奧會，讓我們一遍遍重溫著精神的強健、生命的堅韌、人性的偉大，我們的心靈一次次被觸動，或心潮澎湃，或感慨萬千……

想起那一瞬間，全世界屏住呼息，侯斌依靠一根繩子，咬緊牙關，滿頭大汗，把自己與身下的輪椅拉昇39米，以這種樸拙而蒼勁的方式，點燃了北京殘奧會主火炬。這曾讓多少人熱淚盈眶，讓多少人為之震撼。侯斌代表了所有跌入厄運之中然而並不屈服的殘疾人，心存光明，自強不息，從命運的黑暗中掙扎出來，最終，實現了完美的自我超越。

超越，在北京殘奧會賽場上無處不在--失去了手，他們照樣打球;失去了腿，他們照樣奔跑;失去了光明，他們照樣馳騁賽場。

看看：拼命憋氣衝刺，最終為中國贏得本屆殘奧會首枚金牌半身偏癱的小夥子杜劍平;想想：為了夢想，付出無數汗水卻未能在主場衛冕，仍堅信夢想永恆51歲的中國殘奧“乒壇女皇”張小玲。瞧瞧：失去“雙翼”只能依靠腰部和腿在水中拼命前遊，只能依靠頭顱用力撞向池壁，雖沒有贏得金牌，仍掛著笑容的中國游泳選手何軍權。每一位殘奧選手，每一位殘奧冠軍都在用他們的行動，用他們高昂的鬥志和不服輸的拼搏精神展現人類最亮麗的風景，最執著的毅力。“大雪壓青松，青松挺且直。”他們向世人證明：人可以有殘缺的身體，但不會有殘缺的生命;人可以有夢碎的瞬間，但不會停下追夢的腳步。

我覺得，殘奧會不僅僅是一場運動會，更是一次生命強者的聚會，一次感人的精神盛宴。北京殘奧會，讓汶川災區的人民更懂得：只要挺起脊樑，一切都有可能;北京殘奧會，讓全國人民更深刻地理解奧林匹克的精神;北京殘奧會，讓世界人民再次發出讚歎：太精彩了。