健脾造句

造句指懂得並使用字詞，按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵，可延伸為寫段、作文的基礎，是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾 《春在堂隨筆》卷八：“其用意，其造句，均以纖巧勝。” 夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》 四：“造句也共同斟酌，由 樂華 用鉛筆記錄下來。”

下面為您提供關於【健脾造句】內容，供您參考。

1、立春養生，重在護肝，天仍寒涼，莫急減衫，多多開窗，病毒跑遠，心情舒暢，戒暴戒怒，蝦仁韭菜，味美保健，蘑菇山藥，益氣健脾，堅持運動，節奏和緩，慢跑快走，不宜大汗，關懷送到。

2、炎熱夏至已來到，發條資訊給小貓。小貓不要太貪嘴，開心健康最重要。清新健脾增食慾，苦味食物更消暑。水果蔬菜與果汁，補充鹽分維生素。過食冷飲易傷胃，祛暑生津應清補。

3、中醫認為，鴨肉味甘鹹性微涼，入腎、脾、胃、肺經，有滋陰清熱，健脾益胃，利水消腫的功效，主治咳嗽痰少、咽喉乾燥、頭暈頭痛。

4、夏季養生忙，祛溼又健脾，紅豆白扁豆，熬粥放進去，煲湯放粉葛，睏倦清除易，苦瓜宜涼拌，清熱解毒方，西瓜翠衣炒，解暑營養高。關懷送上，安康圍繞！

5、寒露節氣到，天氣涼偏燥，健脾除溼熱，飲食清淡好，經絡通重要，鍛鍊身體好。寒露時節，好友送上問候，祝你健康平安，天天快樂！

6、健脾清化湯對沙土鼠感染後含量的增加有一定的抑制作用。

7、霜降來到寒氣升，飲食調養很重要，健脾養胃山楂水，調補肝腎羊牛肉，百合蜂蜜蘿蔔湯，養陰潤燥體舒展，小雞蘑菇清香溢，去溼驅寒人健康。霜降節氣祝福朋友科學進食，身體永安！

8、中醫養生：夜漱卻勝朝漱，暮餐不如早餐。耳鳴需要補腎，目暗必須治肝。節飲自然健脾，少思必定神安。汗出莫當風立，空腹莫讓茶穿。

9、霜降寒氣高漲，氣溫降了又降，保暖記在心上，飲食更要健康，栗子蜂蜜蘿蔔湯，食補開始要滋養，健脾養陰調肝臟，晨起鍛鍊心舒暢，健康快樂喜洋洋！

10、多喝湯有利健康，尤其在秋冬季節，各種湯成了不可缺少的美味，以下四種不妨多喝一些：①排骨湯，滋補潤心，補陽益髓，壯體抗衰老；②雞湯，還可以起到緩解感冒症狀，提高人體的免疫功能的作用；③魚湯，健脾開胃、清熱解毒等功能；④豬蹄湯，美容抗衰老防癌之功效。

11、驚蟄吃梨好養生！驚蟄時節，易咽乾冒火，民間以“驚蟄吃梨”來“清六腑之熱，滋五臟之陰。”百合、銀耳、蓮藕都有潤肺健脾功效。

12、主要病機為脾失健運，痰溼阻滯，當以健脾化痰祛溼為其治療基本大法。

13、結論平肝熄風健脾化痰的中醫治法結合西醫治療既能提高療效，又減少副作用。

14、大寒天，食莫偏，肉食五穀果蔬鮮；生薑水，紅糖添，祛風禦寒周身暖；小黑豆，大紅棗，補腎益血氣色好；小米粥，山藥湯，暖胃健脾吃不傷。貼士傳情，祝身體好！

15、寒露時節氣溫寒，一條簡訊送溫暖，多穿衣服增保暖，換成後被防夜寒，雙腳勤洗多保健，早睡早起成習慣，跳舞散步防流感，飲食葷素搭配好，健脾養胃展容顏。寒露到了，祝您身心康健，。

16、目的：以古方資生湯為代表方加減，觀察健脾胃、補營衛方法抗面板衰老的作用。

17、秋季六種食物最滋補，蓮子補血而不腐；紅豆健脾又補胃，南瓜化痰兼排毒；銀耳醒腦抗疲勞，胡蘿蔔養肝明目；茄子祛風還通絡，清涼降火秋燥除。祝健康！

18、山楂健脾開胃消食，脂肪。

19、梨潤肺，蜜潤腸，常吃蘿蔔防感冒，多食紅薯好通便；棗驅寒，茶防燥，多喝豆漿健脾胃，秋吃芋頭助消化。秋分時節到，養生時節到，祝健康好滋潤。

20、春來飲食宜清淡，重在健脾和養肝；蜂蜜牛奶多滋補，遠離羊肉和螃蟹；動物內臟可多吃，防止脣乾口角炎；紅色果蔬增免疫，飲食忌油忌刺激。祝您健康！

21、此外，在熱水中加入鵝卵石磨腳可提高足浴的效果，促進人體脈絡貫通，達到交通心腎、疏肝理氣、健脾益氣、寧心安神的功效，更好地改善睡眠。

22、例如，補氣健脾的黨蔘，以山西潞安一帶所產的潞黨蔘效力最強而川黨蔘、新疆黨蔘、秦嶺黨蔘則效力較弱，它們雖然同科同屬，但卻是不同種的植物。

23、冬季吃水果的禁忌棗具有健脾、益氣、和中功效，脾虛、久瀉、體弱、肝炎、貧血等病人食用均有益處但吃得過多反而損脾助溼熱，且損齒。

24、春食蔬菜勝靈丹，用心調養身康健。春菜理氣又健脾，韭菜補腎增體力。春筍除燥能祛瘀，芋頭溫胃溼氣祛。合理飲食美姿顏，暢享三月豔陽天。願你春來身康體健。

25、１最滋補的是粳米有補脾胃、養五臟的功效；２最助消化的是糙米，維生素含量高；３最補腎的是黑米，被稱為“補血米“；４最排毒的是糯米，對脾胃氣虛、腹瀉的人有益；５最養顏的是薏米有利尿健脾、清熱排毒的功效；６最養胃的是小米，對脾胃虛弱有益。

26、目的觀察健脾消脹製劑對大鼠胃運動的影響。

27、此外白芸豆，營養豐富，經常食用，有健脾壯腎之功用。

28、冬季吃棗：清肝明目、潤肺健脾、使面色紅潤、使面板少生暗瘡、光潔白淨。

29、我們常吃的食物中，豆類最養脾，可以用各種豆子熬成粥喝;還可以用黨蔘、白朮燉肉吃，有不錯的健脾除溼、升清降濁效果。

30、為你衝一杯蜂蜜紅棗茶，滋陰潤肺；為你來一碗黑米紅棗粥，溫補陽氣；為你盛一份韭菜豬肝湯，補肝養血；為你上一盤素燜扁豆，健脾和胃。願你春來身體健康。

31、最佳蔬菜苦味菜，苦瓜芹菜健脾胃；西紅柿湯最佳湯，補充水分護心臟；最佳肉食是鴨肉，味美性涼不上火；最佳調味品食醋，有助消化促食慾；最佳飲料是熱茶，既解渴來又解乏；最佳運動是游泳，減肥健美兩不誤。

32、世界保健日，贈你健康歌，願您身體好，事業棒：茄子通經絡，健脾數山藥；止咳胡蘿蔔，白菜疏腸道；銀耳來補腦，荸薺熱火消；香菇抗癌症，芹菜降血壓。

33、其果肉黃色，煲熟後松香甘美，味似風慄，有點蛋黃香氣味，富含澱粉和糖分，中醫認為它有健脾固腸、調理洩瀉的功效。

34、秋分養生有道，四大美食護航，百合冰糖同煮，清熱潤肺獨到，大棗入粥滋補，健脾益氣高招，每日吃些紅薯，清脂促消奇效，枸杞泡茶常飲，貼心安眠護膚。

35、大寒來臨，養生有道，早睡晚起，養護陽氣，端坐休息，平和心緒，以視養血，觀賞美景，日光散步，舒展筋骨，按摩肚臍，強健脾胃，羊肉煲湯，禦寒良方，關懷送上，快樂安康！

36、霜降至，天漸涼，防秋燥，要保暖，胃部健康當為先，調補肝腎不能忘，蘿蔔、栗子、和秋梨能健脾，百合、蜂蜜和牛肉能養胃，科學飲食，合理搭配身健康！

37、認準人體六大保健區，怎麼桉摩都健康：一、捏腳板，促進血迴圈。二、推脊椎，增強免疫力。三、揉小腹，有助健脾胃。四、搓雙耳，全身都受益。五、拍前胸，提高肺功能。六、按腋窩，寧神寬心胸。

38、結論：紅人酒具有和胃健脾、抗胃潰瘍、增強免疫力扣抗疲勞作用。

39、結論腹針健脾益腎法治療早期激素性股骨頭壞死有明顯的療效。

40、夏季養生講原則，防暑防溼護陽氣，砂糖白醋拌藕條，清心祛暑是妙招，熬點茄子粳米粥，清熱利溼功效高，燉點冬瓜排骨湯，健脾養胃不可少，願安康圍繞！

41、鱸魚補蛋白，健脾補腎止咳嗽；狗肉吃了陽氣旺；黑木耳黑豆來聯手，補血潤腸功勞大；還有香菇很重要，降血脂它最拿手。

42、關東四寶，有健身養性，補肝健脾，延年益壽之功效。

43、霜降迎來深秋季，腸胃疾病高發期，補冬不如補霜降，養胃健脾選板栗，飲食溫軟清淡鮮，不吃冷硬忌刺激，胃部保暖需注意，加強鍛鍊多添衣，記得保重身體。

44、雨水節氣，大地雖回暖，天氣仍很寒。增減衣衫要注意，莫讓感冒來襲擊；新鮮蔬菜要多吃，養肝護體莫忘記；健脾利溼護元氣，健康身體屬於你！

45、初春天氣多變，注意防寒保暖。記得郊遊轉轉，多到戶外鍛鍊。多食陳醋大蒜，預防感冒優先。飲食平補強體，重在養肝健脾。快樂調節情緒，願你萬事順利。

46、夏至到，天氣熱，夏季養生四原則：健脾除溼數第一，注意消暑又清熱；補養肺腎很重要，冬病夏治真不錯；大家都來學養生，身體健康更快活。

47、立春養生忙，美食來護航，草莓第一果，補血是良方，鮮嫩油麥菜，去火保肝臟，芹菜和百合，潤肺養顏強，山藥熬粥妙，健脾養氣血，木耳和海帶，排毒瘦身棒，關懷已送上，快樂又安康！

48、深秋來臨霜降天，時令養生要牢記！霜降後人體氣血開始收斂，食用栗子尤為適宜，栗子性味甘溫，具有養胃健脾，活血強身，提神醒腦之功。

49、白露身不露，寒露腳不露。寒露，是熱冷交替的開始。此節氣的養生宜以潤肺生津、健脾益胃為主，要注意保暖防寒，防止季節交換的感冒發熱。

50、驚蟄萬物復甦，送你養生祕籍，保持精神愉快，戒怒養肝必須，鴨血菠菜煲湯，滋陰潤燥良方，銀耳蓮子入粥，健脾和胃給力，運動舒筋活血，慢跑登山最宜，情濃關懷相伴，願你快樂安康！

51、驚蟄乍暖還寒，乾燥吃梨保健，榨汁加入冰糖，利咽開音首選，生梨川貝同蒸，潤肺止咳化痰，切片銀耳同煮，健脾美顏獨到，蓮藕蜂蜜煲湯，清心排毒良方，溫馨關懷送上，願你快樂安康！

52、唱唱健康歌，身體好；茄子通經絡，健脾數山藥；止咳胡蘿蔔，白菜疏腸道；銀耳來補腦，荸薺熱火消；香菇抗癌症，芹菜降血壓。

53、探討舒肝健脾顆粒治療腸易激綜合徵療效。

54、鹹鯗魚蒸肉餅鹹而不膩，脆瓜炒魚絲鮮嫩滑爽，酸甜交加的泰式蒸白水魚清爽入味，還能健脾養氣，原來夏日裡也有如此多的美味。

55、米飯養生功效：黑米含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅等物質，有滋陰補腎、健脾開胃、補肝明目、養精之功效，是抗衰美容、防病強身的滋補佳品。

56、品特點為湯鮮醇濃，肉嫩筍脆弱，利水下乳，健脾益氣。

57、大寒來臨易感冒，吃對食物免疫高，鱸魚紅燒補肝腎，蓮藕清炒潤肺妙，薑汁紅茶促進循，木耳涼拌補氣方，山楂泡水健脾胃，銀耳百合乾燥遠，溫馨關懷送給你，快樂安康常相伴！

58、立春養生，健康咬春，白菜青椒，陽氣生髮，春餅餡料，雞蛋豆芽，粳米煮粥，幫助消化，蘿蔔絲餅，強健脾胃，蝦仁韭菜，補腎首選，烏髮明目，常食豬肝，關懷送上，安康相伴！

59、①白菜，通利腸胃、解毒醒酒、利大小便。②蔥，可強健體質。③土豆，含人體所必需的礦物質，常食能強身健體。④紅薯，補虛乏、健脾胃、強腎陰及暖胃益肺。⑤蓮藕，與紅棗同食則可補血養血。⑥蘿蔔，下氣消積助消化。⑦蒜，對流感病毒有殺滅作用。

60、深秋養生有心機，吃對美食功效高，花生連殼煮著吃，補中益氣養肺妙，山藥枸杞熬靚粥，健脾益胃最獨到，百合牛肉清炒好，清心安神有一套。願你安康！

61、友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進血液迴圈、舒張血管等藥理作用。適當吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進食慾、健脾利胃。

62、楊村糕乾是天津頗具特色的民間小吃，它以易消化、健脾胃、鬆軟可口而著稱於世。

63、霜降到，多吃梨，生津止渴潤肺燥，露為霜，季節換，健脾養胃很重要，天漸寒，要保暖，注意保護膝關節，霜降到了，注意養生，愛護好身體喲。

64、春暖花開、萬物復甦，現在不僅是健脾養胃好時節，也是一年當中整牙美齒黃金季。

65、穀雨養生有門道，搭配有招白蘿蔔，蘿蔔雪梨榨汁喝，潤肺清熱是良方，蘿蔔羊肉一起燉，營養互補解油膩，蘿蔔鯽魚煲靚湯，健脾利溼有一套。願快樂安康！

66、驚蟄養生有門道，美食護航功效高，吃蔥殺菌補維，健脾益氣吃山藥，禦寒暖胃粥放棗，韭菜利陽做餡料，養肝還屬菠菜好，補鐵萵筍不能少。溫馨關懷已送到，快樂安康都圍繞！

67、動動腳趾健脾胃方法：每天抽時間或閒暇時練習用二趾和三趾夾東西，站立時用腳趾練習抓地，均可起到健脾養胃的作用。

68、栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，二者結合食用會使肌膚白皙透亮。

69、三伏天，桑拿天，食物養生很關鍵；西瓜番茄紫菜能清暑，綠豆百合黃瓜能清補，赤豆南瓜薏米健脾養胃，多吃這些食物能防暑。祝你有開心快樂度三伏！

70、辨證治療青年男女痤瘡，肺胃鬱熱型治清解肺胃活血散瘀方，脾虛溼熱型治以健脾清肺湯，均取良效。

71、立春美食護航，吃出紅潤臉色，蓮藕健脾開胃，清炒營養獨到，蘿蔔增強免疫，放入牛腩同煲，山楂消食化滯，放入烏梅熬粥，補氣血玫瑰花，幽香四溢抑鬱散。溫馨關懷送上，願你快樂安康。

72、霜降了，我寄了件包裹給你，裡面裝有益胃潤肺的蘋果梨，健脾益氣的蓮子蓮藕，養腎養血的黨蔘首烏，希望你儘快領取，領取時間是霜降，領取方式是自掏腰包！霜降快樂！

73、大寒大寒，防風禦寒，添衣加帽，腰背保暖，睡前泡腳，改善睡眠，溫補當道，羊肉大棗，山楂泡水，健脾消滯，山藥熬粥，暖胃首選，生薑紅糖，遠離風寒，適量運動，慢跑登山。關懷送上。

74、其實不然，三診再次審證求因，肝、脾、腎同治，疏肝健脾溫腎，未再復發。

75、夏季溼邪重，健脾除溼莫放鬆；夏日氣溫高，清熱解暑來做好；五行找規律，補養肺腎是定律；夏日陽氣盛，冬病夏治可以成；盛夏心煩躁，自我調節很重要！

76、青魚，俗稱黑鯇、青鯇等，中醫認為其性平味甘，有健脾養胃、化溼利水、益氣補虛、祛風之功效。

77、秋燥易傷肺，滋陰潤肺不可少，蜂蜜百合甚是好，常食益胃又生津，山藥多食強身體，熟藕健脾又開胃，多食紅棗補腎氣，秋季食補很重要，願收到簡訊的你吃飽，吃好，吃出身體健康好。

78、霜降寒氣揚，飲食調養保健康：健脾養胃，調補肝腎，可多吃百合、蜂蜜、蘿蔔、栗子、秋梨、淮山、奶白菜、牛肉、雞肉、泥鰍等健脾養陰潤燥食物。

79、夏季美食當道，養生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，溫馨關懷送上，快樂安康伴你！

80、奶奶說山筒蒿能增加抵抗力，破布子可以解毒，而茄?吃了會開胃健脾、幫助消化……奶奶總是這麼對我說。

81、春分春光爛漫，野菜味美營養，馬齒筧炒雞蛋，清熱調節血糖，薺菜補腎健脾，焯後涼拌做湯，蕨菜安神良方，滑炒裡脊最香，桔梗消炎鎮痛，鹹菜佐食為上，溫馨關懷送上，願你快樂安康！

82、大暑節氣來到，溫馨提示送上。全年溫度最高，養生任務最重。化溼健脾食品，攝入多多益善。慢性疾病患者，生活處處小心。祝你身體健康，幸福平安快樂。

83、寒露至，天氣涼，勿忘及時添衣裳；淮山藥，葛根粉，益氣養生保健康；鮮百合，鮮柚子，生津開胃體通暢；糯栗子，瓜子仁，養胃健脾滿口香。

84、健脾消食丸的成分為白朮、荸薺粉，輔料為賦形劑蜂蜜。

85、夏日養生莫忽視，健脾除溼吃蓮子，連翹荷葉來祛暑，枸杞百合腎肺補，冬病夏治有招數，內服中藥外鍼灸，送條簡訊情意足，夏日健康同呵護。

86、初春既要做好保暖，也要注重祛溼健脾，將身體裡的溼邪驅走，讓脾胃順利運轉。專家建議，春天飲食中可加入茯苓、淮山、薏米等食材，有健脾養胃的功效。還可將切成薄片的黨蔘用開水浸泡代茶飲，有益氣補血、生津止渴、和胃健脾的功效。

87、冬天到，天氣燥，多喝水，最絕妙。重早餐，忌荒廢，多鍛鍊，最當宜。早開窗，通風好，晚睡覺，被蓋好。多蜂蜜，常喝粥，健脾胃，倍養顏。

88、蔬菜養生歌：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。願你秋日健康！

89、看盡風光無數，做好身體養護，健脾護肝養胃，數盡人生前路，安全健康最主。國際氣象節溫馨提示，天氣多變，注意身體！

90、苦蕎麥是世界稀有糧食物種之一。它含有多種氨基酸、微量元素、維生素及獨蘆丁素，具有延緩衰老、開胃健脾、降血脂之功能。

91、春季養生有妙招，熱粥喝對身體好；芹菜粳米胡蘿蔔，養肝明目煲粥好；紅棗花生加冰糖，益氣健脾是高招；山藥小米和蓮肉，清熱利溼有一套。願快樂安康！

92、通過點操法，有健脾和胃，調節腸胃功能的作用。

93、飲食重在營養，粗細搭配多樣。食而不偏合理，果蔬預防潰瘍。豬蹄黑棗燉湯，健脾益腎滋養。情意念念不忘，祝你健康無恙！

94、啟脾丸具有健脾和胃的功效，臨床中可以用於脾胃虛弱，消化不良，腹脹便溏。

95、最適合陪您過冬的美食：鱸魚補蛋白，健脾補腎止咳嗽；狗肉吃了陽氣旺；黑木耳黑豆來聯手，補血潤腸功勞大；還有香菇很重要，降血脂數它最拿手。

96、此方適應於營養不良性水腫，有健脾、補氣、消水腫的功效。

97、寒霜降，叮嚀到，溫度轉寒防感冒；露為霜，囑咐到，潤肺健脾很重要；天漸冷，問候到，出門穿上厚衣裳；霜降來，祝福到，吉祥如意把你繞，霜降節，祝你快樂常在，注意保暖喲。

98、春季養生有門道，蔬果個個都是寶；櫻桃味美含鐵高，健脾開胃最獨到；草莓很好開胃果，好吃也要控制量；預防感冒胡蘿蔔，烹調宜用壓力鍋。願快樂安康！

99、為考察小兒康沖劑的健脾開胃、消食導滯、安神定驚功效，用健脾、消食、止痛、安神等方法對小兒康沖劑進行了藥理研究。

100、健脾胃，補氣血。適用於脾虛食少，營養不良，慢性洩瀉。

101、端午養生有道，美食貼心護航，糙米熬粥助消，海帶煲湯排毒，木耳涼拌清腸，蜂蜜泡水潤膚，酸奶養胃良方，花生一把健脾，藍莓山藥安神。假期快樂安康！

102、目的探討康胃顆粒的和胃健脾作用。

103、生菜功能清胃生津、止渴除煩;鯪魚球功能健脾胃、補中氣;江珧柱功能滋陰潤燥。

104、寒露節到，寒氣咄咄逼人，添衣防寒保暖，多吃水果蔬菜，防止秋後乾燥，宜吃芝麻核桃，滋陰潤肺健脾。保持室內溼度，注意補充水分。開心過寒露。

105、春分春日好，貼士來打擾：甘甜食物好，平衡虛火旺，如菠菜、土豆；辛溫助陽氣，溫胃健脾好，如洋蔥，桂花；大忌偏寒物，願你消化好。春分祝你健康！

106、方法採用胃飼樹脂小球並計數的方法計算胃排空率，採用高靈敏度感應片感測器記錄在體胃在用不同劑量的健脾消脹製劑前後的運動改變。

107、秋季養生多注意：飲食溫潤不幹燥，養肺健脾和益氣；晨練運動要適當，身體強壯放心上；睡眠充足精神好，心態平和人順暢。願你深秋幸福無限長！

108、橙黃色食物可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使面板變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。如玉米、黃豆、花生。

109、大寒養生該轉軌，可由熱補變溫補，羊肉牛肉是首選，枸杞紅棗放裡邊，山藥板栗補腎源，煮粥煲湯都適宜，白菜蘿蔔平價寶，健脾益胃沒得挑。貼心關懷已送到，願你快樂安康繞！

110、拍打足三裡，暖胃又健脾；擦胸增腺素，健康又長壽；彈耳把眼運，健脾又健腎；要想心臟好，快走和慢跑。送你養生歌，一秋常安康。

111、酷暑養生，我有祕籍，油膩葷菜，儘量少吃，綠豆蓮子，健脾祛溼，冷飲適度，養護腸胃，熱茶為先，菊花清火，炎夏煩躁，多多歡聚，關懷送上，快樂安康！

112、寒露節氣到，祝福暖暖開心了，驅走寒意心情舒暢。飲食健康注意了，少食辛辣防秋燥，多吃蔬菜健脾胃。攜友結伴登高處，舒緩心情賞秋景，祝您健康。

113、結論愈瘍湯治療複發性口腔潰瘍可溫腎健脾滋陰降之，引火歸元，無毒副作用。

114、霜降到，水果滿，選擇水果要注意。蘿蔔栗子健脾養陰又潤燥，潤肺水果要多食。大棗好吃功效多，多食也會傷身體。願你霜降之時吃得香，身體棒，快樂幸福永相傍！

115、處暑暑氣漸遠去，天高氣爽最乾燥，梨子冰糖熬成水，生津去燥潤肺臟，紅豆薏米蓮子羹，健脾去溼養腸胃，祝福送上一小份，快樂健康永相伴，處暑願你歡樂開懷！

116、中醫藥理學中，還記載有紅棗可以補中益氣、健脾養胃、潤心肺、止咳、治虛損、除腸胃癖氣。

117、此乃"近水樓臺先得月，向陽花木易為春"之意。故首先提到健脾衡胰，即是此意。

118、鳥語花香春分到，吃對野菜有奇效；穩定血糖馬齒莧，雞蛋同炒味道好；補腎健脾屬薺菜，熬成鮮美蔬菜粥；清熱安神蕨菜妙，扣肉放點食慾高。願快樂安康！

119、氣溫驟降，飄雪寒冬，切莫輕視，骨質疏鬆，以骨養骨，合理進補：羊骨補腎，陳皮煮粥；牛骨強筋，蘿蔔同煮；豬骨健脾，山藥為輔。祕方送上，祝你健康！

120、立春養生，祕訣分享，百合枸杞，清肺滋腎，山藥大棗，清補健脾，草莓清香，補血益氣，菊花泡茶，養肝良方，堅持鍛鍊，慢跑登山，心情愉悅，戒怒不煩，關懷送上，願你安康！

121、目的：觀察健脾益腎、利溼洩濁法治療痛風性腎病的臨床療效。

122、健脾益胃滋陰養陽生津益氣明天是大年三十，喜慶的團年飯上推薦蓮藕粉葛蠔豉煲豬大脷。

123、夏季來臨，調養脾胃；吃苦嚐鮮，平和康夏；氣溫升高，暑溼氣盛；冰糖燕窩，調補虛勞；山藥薏米，熬製成粥；健脾益胃，效果顯著。

124、秋季進補正當季，最宜吃魚營養高，鯽魚熬湯益氣健脾，帶魚香煎滋潤面板，青魚紅燒祛風解煩，鯉魚乾燒消腫利尿，草魚清蒸平肝補腦，願天天有魚身體好！

125、目的觀察以益氣固表，健脾斂陰法治療糖尿病多汗症的療效。

126、驚蟄到，暖和和，天干燥，病菌多；多吃梨，清肺熱，健脾胃，好處多；多鍛鍊，別發懶，身強健，防病患，祝你身體健康、快樂多！

127、花旗參是久享盛譽的天然補身健體之極品，具有降脂防癌、補中益氣、清熱提神、醒腦健脾之功效，常食則可延年益壽。

128、霜降五行當屬金，人體五臟當屬肺，栗子進補最適宜，性味甘溫能健脾，兔肉羊肉可進補，適當鍛鍊身體棒，精神調養很重要，樂觀心態幸福長！

129、蘿蔔清熱化痰，開胃健脾理氣；銀耳滋陰降火，適用咳嗽陰虛；蘑菇營養豐富，增強機體免疫；糯米利胃生津，調養胃腸裨益；茄子現食現補，適合深秋養體。

130、想要面板好，粥裡放紅棗；若要不失眠，粥裡添白蓮；腰痠腎氣虛，煮粥放板栗；心虛氣不足，粥加桂圓肉；頭昏多汗症，粥里加薏仁；潤肺又止咳，粥里加百合；消暑解熱毒，常飲綠豆粥；烏髮又補腎，粥加核桃仁；若要降血壓，煮粥加荷葉；健脾助消化，煮粥添山楂。

131、大寒“補羊”正當時，羊羊一身都是寶，羊肉煲湯禦寒強，羊心燒烤安神棒，養肝明目是良方，羊骨強筋有一套，羊肚健脾功效高，溫馨關懷已送到，願你快樂安康繞！

132、夏日養生有道，美食個個是寶，蒜泥搭配黃瓜，涼拌最佳吃飯，鯉魚冬瓜煮湯，祛溼開胃良方，木耳清炒潤肺，加入銀耳更好，鴨肉蓮藕同燉，味美滋補常食，紅豆健脾補心，熬粥消暑高招，烏梅生津止渴，煲湯除煩安神，西瓜美膚奇效，生吃榨汁清火。溫馨關懷送上，快樂安康圍繞！

133、今天世界保健日，贈你健康開心，願你身體好，事業棒；茄子通經絡，健脾數山藥；止咳胡蘿蔔；白菜疏腸道；銀耳來補腦；芹菜降血壓…記得多吃哦！

134、春分看木蘭，穀雨賞牡丹。牡丹花開春色重，一杯綠茶臉色紅。食黑豆，發烏濃，食銀耳，易入夢，食山藥，健脾氣。穀雨養生好，健康伴你行！

135、霜降到，天轉涼，保暖潤燥要注意，健脾養胃要適當，蔬菜、鮮果多豐盛，護陰、滋腎、潤肺保健康。霜降時節送常識，祝你開心又健康！

136、喜氣洋洋過新年，節日食物漸迷眼；注意飢飽別失調，健脾消滯食物：淮山、山楂、柚子是首選；多飲小米粥，調理選用健脾祛溼粥；保你健康快樂每一天！

137、又到寒露節，養生不能少，多喝溫補湯，少食刺激物，梨可潤潤肺，粥可健健脾，魚蝦強體質，蔬菜可潤燥，簡訊收藏好，寒露節快樂！

138、冬季喝粥是養生好選擇：小麥粥有養心除煩的作用、芝麻粥可益精養陰、蘿蔔粥可消食化痰、胡桃粥可養陰固精、茯苓粥可健脾養胃、大棗粥可益氣養陰。

139、秋風起，秋葉落，秋漸冷，寒霜降，要添衣，防感冒，常鍛鍊，強體魄，吃羊肉，活氣血，吃栗子，健脾胃，簡訊至，關懷至：天冷了，照顧好自己！

140、方中以麻雀為主，輔以粟米健脾養胃，濡潤宗筋;蔥白辛溫，振奮陽氣;又得酒助，助腎興陽，以增強麻雀的作用效力，四物相合而成益腎壯陽之方。

141、冬天吃牛肉時，最好吃黃牛肉，黃牛肉性溫，山藥牛肉湯藥食相兼，偏重於補氣健脾。體倦乏力、機體免疫機能降低者最適合食用。

142、秋季養生蔬菜：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。願你秋日健康！

143、推腹法就是通過簡單的手法，幫你清掃經絡垃圾，從而達到舒肝理氣、開胃健脾，補腎養心的目的，這對於情緒病發胖的效果十分有用。

144、可養陰生津、健脾養胃、平肝清熱，適於熱病傷陰引起的食慾不振、胃熱口渴等症。

145、炎夏養生有道，分享給你可好？切忌大悲大喜，愉悅才最給力，飲食養心為要，小棗蓮子安神，鴨肉蘑菇銀耳，清補健脾良方。溫馨關懷送上，願你快樂安康！

146、果茶妙效：喝杯佛手茶，胃好不胸脹；泡杯山楂茶，血壓不升高；來杯紅棗茶，健脾美容顏；換杯檸檬茶，減肥防感冒。果茶妙效莫忘掉，願你秋季更健康！

147、春季養生食當家，祕訣給你道一道；健脾消食胡蘿蔔，烹調最好植物油；菠菜養血又潤燥，雞蛋同炒味道好；芹菜最佳清肝熱，涼拌爽口味道好。願快樂安康！

148、服用補藥還須注意脾胃運化功能，如脾胃虛弱、胃納呆滯、胸脘滿悶者，需要加入醒脾健肝藥物，如陳皮、砂仁、木香、神曲、谷芽之類，以健脾助運。

149、此湯性質溫和，功能補氣血、健脾胃。適合身體虛弱及病後調理，對電療及化療後的病患者更有康復輔助食療作用。

150、春季養生正當時，美味食物來幫你；土豆番茄牛腩湯，暖胃驅寒是妙招；木耳山楂煲靚粥，晚餐一碗助消化；紅棗百合蒸南瓜，養陰健脾全靠它。願快樂安康！

151、端午飲食油膩，零食幫你敗火，拔絲山藥晾涼，放冰箱當糖吃，用蓮子蒸饅頭，健脾安神良方，蜂蜜內養臟腑，檸檬同泡飲料，溫馨關懷送上，假期快樂安好！

152、另外出現浮腫以後，可以同時配合一些中藥健脾利溼，這些藥物跟硝苯地平配合使用，這樣可以達到好的效果。

153、酷暑別心煩，分享小妙方，酸奶防腹瀉，二百毫升佳，煮玉米留須，預防糖尿病，快走半小時，瘦身效獨到，山藥蓮子粥，健脾益氣強。關懷送上，快樂安康！

154、功效：益氣，健脾，和胃，滲溼，保肺；適用於脾胃氣虛夾溼之證，亦可治肺損虛勞諸證，為健脾補肺常用方劑。

155、天變冷，秋雁來，霜降到，關懷至：吃丁柿，預防流鼻涕；吃栗子，養胃又健脾；吃洋蔥，預防老寒腿；吃羊肉，滋補好身體；多鍛鍊，強健好體魄；多互動，朋友遠方來；此簡訊，包羅我真心；此祝福，包含我真情，願朋友健康快樂每一天！

156、美麗應答：滋養肺氣，潤腸通便，改善便祕體質，和胃健脾。

157、大雪節氣到，養生需儘早：多喝紅棗茶，益氣補陰陽；冬瓜三鮮湯，生津清胃腸；蒜泥拌茼蒿，健脾又補腦；牛奶與豆漿，滋腎且潤肺。

158、飲食重在營養，粗細搭配多樣。食而不偏合理，果蔬預防潰瘍。豬蹄黑棗燉湯，健脾益腎滋養。祝您健康無恙，幸福安康！

159、穀雨體內溼氣重，排水祛溼有妙法，少吃鹽幫腎排水，運動排汗最祛溼，健脾食物需常食，山藥紅棗賽良藥，紅豆熬粥清熱方，絲瓜冬瓜利溼妙。願安康圍繞！

160、清明時節，萬物萌發，春暖花開，心清氣爽，蟲鳴繞耳，氣味芳香，柳綠花紅，鶯歌燕舞，溫胃健脾，大忌寒物，春乏多眠，早睡早起，乍暖還寒，不急減衣，發條簡訊，祝君平安！

161、要用理肺健脾、寧嗽祛痰藥，可選擇的主要有半夏露、桔貝半夏曲、橘紅痰咳沖劑、二陳丸等。

162、天變冷，秋雁來，霜降到，關懷至吃丁柿，預防流鼻涕；吃栗子，養胃又健脾；吃洋蔥，預防老寒腿；吃羊肉，滋補好身體；多鍛鍊，強健好體魄；多互動，朋友遠方來；此簡訊，包羅我真心。

163、①苦瓜：能激發體內免疫系統防禦功能，增加免疫細胞的活性，清除體內的有害物質。②蘿蔔：有養血排毒、健脾和胃的功效。③海帶：加速病變物和炎症滲出物的排除。④木耳：有排毒解毒、清胃滌腸的功效。⑤黃瓜：具有明顯的清熱解毒功能。

164、秋季養生蔬菜菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。願你秋日健康更快樂！

165、夏季養生有門道，分享給你請記牢，陳皮普洱消暑妙，菊花枸杞解壓忙，冬瓜水鴨煲靚湯，清胃健脾功效強，空調不可直著吹，長袖衣服護肩膀，願快樂安康！

166、白露駕到，養生有道。秋色美妙，心情歡笑。潤肺養胃，愁思敗北。健脾補肝，疾病下班。防燥養陰，快樂生津。養精蓄銳，健康相隨。

167、四季最熱數炎夏，新陳代謝快激發，脾胃功能都低下，蓮子健脾能溼化，清熱解暑用菊花，補養肺腎百合花，多吃蔬菜和黃瓜，補充水分補充鉀，。

168、蹬摩腳心一分鐘：仰臥雙足跟交替蹬摩腳心，使腳心感到溫熱。蹬摩腳心可促使全身血液迴圈，有活經絡、健脾胃、安心神等功效。

169、秋風起，落葉黃，霜降時節菊花香。氣溫低，多鍛鍊，勤做運動病不見。多喝水，健脾胃，保重身體不受罪。心情好，氣色強，祝您快樂永健康。

170、看盡風光無數，冰山雪花雕畫，做好身體養護，健脾護肝養胃，數盡人生前路，安全健康最主。溫馨提示，天氣多變，注意身體！

171、大地春回，萬物復甦，發條簡訊，祝君健康，注意飲食，益甘而溫，富含營養，健脾扶陽，加強鍛鍊，吐故納新，充養臟腑，春遊踏青，心曠神怡，豁達開朗，身心愉悅，重在行動，健康一生。

172、初春天氣多變，注意防寒保暖。多食陳醋大蒜，預防感冒優先。記得郊遊轉轉，多到戶外鍛鍊。飲食平補強體，重在養肝健脾。快樂調節情緒，願你萬事順利。

173、秋分養生有三寶，百合紅薯加大棗，百合清熱又潤肺，大棗健脾是良藥，紅薯營養成分高，食用延壽身體好。祝秋分快樂！

174、小米益腎安神健胃；蕎麥開胃寬腸、清熱解毒；糙米幫助消化；芡實補脾益腎、鎮痛止瀉；黃豆健脾潤燥；黑豆明目補腎養血。祝健康！

175、雨水季節降水多，溼寒之邪困脾臟。飲食均衡要做到，五味不偏少辛辣。少食生冷護陽氣，多吃山藥以健脾。穿衣保暖很重要，減少衣物易感冒。雨水到了，願你健康人歡笑！

176、古語有云：暑天宜生藕，秋涼宜熟藕；皆因生藕有止渴生津清熱的功效，而熟藕有開胃健脾益血的功能，非常適合在秋季食用。

177、百合：肺、安神、潤燥；山藥：補而不滯，不熱不燥；蓮藕：生藕清熱生津止渴，熟藕健脾開胃益血；梨：清熱化痰，對咽喉有很好的保健作用；白扁豆：煮粥或湯，可健脾胃、增食慾；紅棗：滋陽潤燥、益肺補氣，有清補效果。

178、將白果去殼去心，同腐竹、粳米同煮為稠粥，可健脾、益肺、清熱。

句子是語言運用的基本單位，它由詞或片語構成，能表達一個完整的意思，如告訴別人一件事，提出一個問題，表示要求或制止，表示某種感慨。它的句尾應該用上句號、問號或感嘆號。造句的方法一般有以下幾種：

一、在分析並理解詞義的基礎上加以說明。如用“瞻仰”造句，可以這樣造：“我站在廣場上瞻仰革命烈士紀念碑。”因為“瞻仰”是懷著敬意抬頭向上看。

二、用形容詞造句，可以對人物的動作、神態或事物的形狀進行具體的描寫。如用“鴉雀無聲”造句：“教室裡鴉雀無聲，再也沒有人說笑嬉鬧，再也沒有人隨意走動，甚至連大氣都不敢出了。”這就把“鴉雀無聲”寫具體了。

三、有的形容詞造句可以用一對反義詞或用褒義詞貶義詞的組合來進行，強烈的對比能起到較好的表達作用。如用“光榮”造句：“講衛生是光榮的，不講衛生是可恥的。”用“光榮”與“可恥”作對比，強調了講衛生是一種美德。

四、用比擬詞造句，可以藉助聯想、想象使句子生動。如用“彷彿”造句：“今天冷極了，風颳在臉上彷彿刀割一樣。”

五、用關聯詞造句，必須注意詞語的合理搭配。比如用“儘管……可是……”造句：“儘管今天天氣很糟，但是大家都沒有遲到。” 這就需要在平時學習中，把關聯詞的幾種型別分清並記住。

六、先把要造句的詞擴充套件成片語，然後再把句子補充完整。如用“增添”造句，可以先把“增添”組成“增添裝置”、“增添信心”或“增添力量”，然後再造句就方便多了。

隨著資訊新媒體的發展，網路已經成為繼報紙、收音機、電視之後的主流媒體，並有將其整合的趨勢。網民數量的激增使得網路話題的熱議和網路語言迅速成為流行語。出現了很多新現象：網路造句——當某一新聞事件在網路迅速流傳之後，新聞事件中的某一具有代表性的詞語，在網友們的推廣下，成為造句的主體，並迅速在網路流行展開。比如李剛事件中，我爸叫李剛成為流行語，以它進行的造句活動在網路鋪開。例如：窗前明月光，我爸是李剛；給我一個李剛，我能撐起整個地球等。而在360與騰訊的3Q網路大戰之後，一句“我很艱難的做出決定”也迅速流行。這類造句的特徵主要是將已有的詩句、文章等進行改變而成。