生理期可以泡腳嗎 女生生理期可以泡腳嗎

1、生理期可以適當泡腳。

2、生理期泡腳對身體有好處，泡腳能夠促進血液迴圈，增強身體抵抗力，同時還可以緩解疲勞，促進血液迴圈，避免痛經等症狀加重。但是生理期泡腳一定要注意最好不要加入其他的藥物，特別是活血的藥物，如果生理期月經過多，此時用活血化瘀的藥物泡腳可能會導致月經量增多，出現出血過多情況，對身體會有一定的影響。平時泡腳時間不宜過長，大概20分鐘到30分鐘左右即可，泡腳之後需要及時擦乾腳上的水分，避免寒氣入侵。