核桃的好處非常多
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1、核桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;
2、此外,核桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病;
3、核桃對癌症患者還有鎮痛,提升白血球及保護肝臟等作用;
4、核桃仁含有的大量維生素E,經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用,可以令面板滋潤光滑,富於彈性 當感到疲勞時,嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力的作用。
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核桃
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1、核桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;
2、此外,核桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病;
3、核桃對癌症患者還有鎮痛,提升白血球及保護肝臟等作用;
4、核桃仁含有的大量維生素E,經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用,可以令面板滋潤光滑,富於彈性 當感到疲勞時,嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力的作用。