茉莉有啥功效價值與禁忌呢

1、茉莉一般具有溫和脾胃、理氣安神等功效與作用，但內火旺盛的患者要謹慎服用。

2、溫和脾胃：茉莉花能有效緩解腸胃脹氣，中和腸道健康，起到消腫解毒的作用。還可以增強免疫系統。對於痢疾、腹痛或結膜炎症等疾病，具有非常好的抗炎鎮痛作用。

3、理氣安神：喝茉莉花茶可以理氣安神，安神定志，讓面板變好。多喝茉莉花茶可以緩解便祕症狀，促進排便。

4、有些人容易嗜睡，宜多喝茉莉花茶，以緩解嗜睡和焦慮。對於慢性胃病患者，也可以喝茉莉花茶來解決問題。

5、茉莉花茶過量飲用會對健康造成威脅，也不宜飯後飲用，否則會影響健康，影響消化系統的運作。