枸杞可否和黑芝麻一起吃的解析 枸杞可以和黑芝麻一起吃嗎

1、枸杞是可以和黑芝麻一起吃的。

2、黑芝麻和枸杞都是滋補肝腎的，並不相剋。枸杞中含有大量人體內所需的微量元素，具有延緩衰老的作用，黑芝麻裡面含有大量的脂肪和蛋白質，兩者一起食用對少白頭有不錯的療效。