如何治療毛孔角化病

目錄方法1：直接處理面板1、使用潤膚乳。2、塗抹油。3、去角質。方法2：間接處理面板1、用燕麥粉洗澡。2、使用空氣加溼器。3、寒冷乾燥的冬天尤其要注意保護面板。4、晒晒太陽。5、避免用過熱的水洗澡。6、去看醫生。7、鐳射處理法。毛孔角化病 (KP) 是一種遺傳性面板病，全世界40%的人口都深受其害。角化病的症狀就是面板上出現成片的紅色小丘疹，它常常出現在上臂，大腿，臀部，一般不出現在臉上。雖然無法完全治癒角化病，但是還會可以採取一些措施來減輕症狀的。詳情請見下文。

方法1：直接處理面板

1、使用潤膚乳。處理角化病的目標就是軟化小腫塊。最好的方法之一就是堅持使用保溼乳，潤膚乳，一天一到兩次。使用含有乳酸的潤膚乳。據研究證實，乳酸有助於分解堵塞毛囊的角質。Amlactin 和Lac-Hydrin 這兩種藥用護膚品的效果還不錯。

外敷視黃酸（維生素A合成）。有一些潤膚乳含有維生素A的衍生物成分，可以改善面板乾燥的狀況。你可以去藥店詢問是否可以買到Retin-A ，Isotrex, Differen 等藥膏。

使用尿素霜，它可以分解死皮和角質。不過使用時要謹慎，因為使用過量會傷害健康的面板。塗抹之後要徹底洗手，並且按照包裝說明使用。

尋找甘醇酸的潤膚乳。它可以溶化死皮和毛囊裡的堆積物。.

如果你沒能購買到專業的針對這種面板病的品牌潤膚乳的話，你可以使用專門針對敏感面板的柔和潤膚乳。刺激性強的潤膚乳可能會使角化病惡化。

2、塗抹油。甘油，橄欖油之類的它們跟潤膚乳霜一樣可以軟化面板角質。患部每天塗抹兩次油。椰子油。雖然椰子油通常用來做法，但是它也可以有效保養柔化面板。洗澡後，入睡前蘸一些油在面板上塗抹。

塗抹純維生素E油不僅可以軟化面板還可以為面板供給養分。維生素E對於保養面板有很大的功效，尤其角化病患者應該多補充維生素E。

沙棘是一種可以製作油的植物，它常常被用來治療面板疾病。去藥店看一看是否可以買得到，每天塗抹一兩次。

3、去角質。軟化面板可以有效減輕角化病，但是去死皮和腳趾也可以有效改善面板狀況。避免使用摩擦力太強的。長此以往，這樣會傷害面板。洗澡時用粗糙的海綿揉搓可以幫助去死皮。也可以使用絲瓜瓤但是有點太粗糙了。

使用可以去角質的肥皂洗澡。很多都含有能夠摩擦面板的小珠子可以去死皮。

使用糖摩擦面板。你可以去買或者自制。將糖和蜂蜜混合形成糊狀，然後塗抹在乾燥的面板上，以打圈的方式塗抹面板。然後用溫水沖洗乾淨。

方法2：間接處理面板

1、用燕麥粉洗澡。可以潤滑保溼。一週洗一次效果最佳。將 1/3杯的燕麥倒入攪拌器中攪成精細的粉末狀。

倒入溫熱的洗澡水裡，然後攪拌均勻。

洗完澡後，燕麥粉可能會殘留在浴缸裡。不要擔心，一衝就沖洗乾淨了。

你可以去商店購買用來洗澡的燕麥沐浴乳。這樣就不要自己研磨了。

2、使用空氣加溼器。如果你居住的地方空氣比較乾燥，你的面板又比較敏感，那麼你可以使用空氣加溼器來給空氣加溼。面板也會受益。建議使用蒸餾水（純淨水，無汙染，無礦物質）。自來水含有汞，氯，硝酸鹽，所以避免使用。

如果沒有專門的空氣加溼器，你可以使用落地扇和溼布自制空氣加溼器。

3、寒冷乾燥的冬天尤其要注意保護面板。溫度低和溼度低的空氣會讓面板變得乾燥粗糙。角化病患者更是苦不堪言。冬天一定要做好保溼工作。

4、晒晒太陽。角化病其實在夏天反而變得不那麼明顯，很可能跟日晒有關。多出去走走讓陽光刺激身體分泌荷爾蒙來保護面板。外出時一定要塗抹防晒霜來防晒。

還沒有正式的研究證實陽光可以改善角化病，但是兩者之間還是有一定的聯絡的。即使不直接改善面板，晒晒太陽也會減輕抑鬱和焦慮。精神狀態好的時候面板狀況也會很好。

5、避免用過熱的水洗澡。過熱的水會將面板上天然的脂質洗掉，讓面板變得乾燥，容易受感染。最好使用溫熱或者冷水洗澡。

6、去看醫生。去看一些面板科醫生，讓他/她給你開一些藥來緩解狀況。他們或許會給你開口服藥物，或者外敷藥膏等，但是不管什麼樣的處方，都會讓你的面板得到一定程度的改善。

7、鐳射處理法。雖然這個方法比較昂貴而且也不是100奏效，但是鐳射治療法可以改善嚴重角化病的患者的面板狀況。如果你被面板問題困擾多年，還不如去做治療。

小提示

時時刻刻要做好保溼工作。

角化病隨著年齡的增長會逐漸減輕，多出現在兒童，青少年身上。

警告

不要用手指摳，抓撓或者揉搓乾燥的面板，這樣會導致留疤，瘙癢，感染，發紅。只可以塗抹一些建議的藥膏或者潤膚乳，保溼乳。

避免日光暴晒。

來源與引文

↑ http://www.dermnetnz.org/treatments/topical-retinoids.html

↑ http://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/archives/fdaDrugInfo.cfm?archiveid=27288

↑ http://www.doctoroz.com/blog/audrey-kunin-md/treating-chicken-skin-bumps-keratosis-pilaris

↑ http://www.xojane.com/beauty/how-i-fixed-my-keratosis-pilaris-aka-chicken-skin-and-got-awesome-hair-boot

↑ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-765-SEA%20BUCKTHORN.aspx?activeIngredientId=765&activeIngredientName=SEA%20BUCKTHORN

↑ http://www.doctoroz.com/blog/audrey-kunin-md/treating-chicken-skin-bumps-keratosis-pilaris

↑ http://www.mayoclinic.com/health/keratosis-pilaris/DS00769/DSECTION=treatments-and-drugs