紅酒的功效與作用禁忌
- 養生保健
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1、功效:
(1)幫助上班族預防感冒。
對於在夏秋之交容易感冒的上班族來說,在睡前喝一點葡萄酒是可以預防感冒的。葡萄酒中含有多酚、維生素和微量元素等物質。而多酚是一種效果很不錯的抗氧化劑,對人體具有多種保健作用。多酚具有抗病毒和提高免疫力的作用,所以它也是能預防感冒的。
(2)降低肺癌發生機率。
葡萄酒中含有大量抗氧化劑,也就是葡萄皮中富含的白黎盧醇化合物,這種成分在臨床醫學中被運用到對肺癌的治療上。
(3)預防蛀牙。
根據最新研究表明,葡萄酒中含有一種鏈球菌,這種細菌很容易與唾液以及唾液包裹的鈣瓷珠混合,從而達到防止蛀牙發生的目的。
(4)促進睡眠。
由於葡萄酒中含有可以輔助睡眠的褪黑素,它能夠調節睡眠週期,預防和緩解失眠症的發生。所以如果能在睡前一到半個小時喝一小杯葡萄酒,則可以改善睡眠質量。
(5)調節情緒。
通過一天緊張的工作,很多上班族在睡覺前偶爾會感到疲倦和壓抑,此時如果喝一點葡萄酒,則有利於舒緩緊張、壓抑的情緒,讓自己放鬆身心。
(6)美容養顏。
葡萄酒中包含了能夠讓女性面板白皙的抗氧化劑,睡前喝一杯葡萄酒能夠幫助女性血液迴圈,快速地排出體內毒素。而且選擇在臨睡前喝葡萄酒,既有情調,又有安神的作用。
2、禁忌:
(1)忌有醋相伴。
通常而言,沙拉不會對葡萄酒的風味產生影響,但如果其中拌了醋,則會鈍化口腔的感覺,使葡萄酒失去活力,口味變得呆滯平淡。檸檬水是好的選擇,這是因為其中的檸檬酸與葡萄酒的品格能夠協調一致。
(2)忌濃香辛辣。
辛辣或濃香的食品配葡萄酒可能有一定難度,但搭配辛香型或果香特別濃郁的葡萄酒,可算找對了“情人”
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