艾草有什麼營養價值
- 養生保健
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1、一般來說,艾草不僅具有一定的藥用價值,而且還具有非常高的營養價值。
2、簡單的來說,艾草中含有很多礦物質,比如鐵元素,磷元素,鋅元素,鈣元素等等。
3、其次,艾草中還含有豐富的蛋白質,另外,艾草中含有很多維生素,總而言之,艾草可以給人體提供很多生長髮育所需要的營養物質,除此之外,艾草還可以提升身體免疫能力。
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1、一般來說,艾草不僅具有一定的藥用價值,而且還具有非常高的營養價值。
2、簡單的來說,艾草中含有很多礦物質,比如鐵元素,磷元素,鋅元素,鈣元素等等。
3、其次,艾草中還含有豐富的蛋白質,另外,艾草中含有很多維生素,總而言之,艾草可以給人體提供很多生長髮育所需要的營養物質,除此之外,艾草還可以提升身體免疫能力。