早上四點多醒是什麼原因

1、早晨4點醒一般可以見於人的生物鐘就是早晨4點醒，比如第一天晚上睡的早就可以出現第二天的早醒，這是一種正常的現象。

2、早晨4點醒的也可以見於一部分有睡眠障礙的病人，可以出現早醒，對於這種早醒的病人可以出現入睡困難，睡後容易醒的現象，建議病人以調整睡眠為主，必要的時候可以配合著鍼灸、按摩來改善睡眠障礙。

3、早上4點醒臨床上也可以見於器質性疾病導致，比如病人有胃腸道疾病，早晨4點多容易胃酸的分泌過多，病人就可以出現反酸、噯氣等胃腸道不舒服的症狀，病人就可以出現早醒。