桂花泡水喝的優點是什麼

1、潤喉利咽。桂花茶體內含有豐富的芬香物質，可以減弱呼吸道的痰液滋生，可以有力地幫助呼吸道排出痰液，可以平緩咳嗽的次數。

2、清新口氣。桂花茶體內有很多的芬香物質，比如芳樟醇氧化物等，具有抗氧化作用，同時茶葉具有茶多酚，達到了消除口臭的功效，除此之外，口乾舌燥，還有異味時，可以喝一杯桂花茶。

3、醒腦提神。桂花茶具有豐富的花香氣味，因此可以達到舒緩緊張神經的作用，因此也達到了讓人神清氣爽的功效。