上幼兒園的兒童該如何補鋅呢

可以給寶寶喝點小紅臉雙維鋅營養液，富含天然易吸收的葡萄糖酸鋅和維生素C；有效提升兒童和的免疫力；連續5年被德國藥店協會評選為最佳健康營養液；特別適合體質弱、易感冒的兒童；流感高發期、寶寶剛入幼兒園、家人感冒擔心傳染等時期最適

小孩子本來消化系統就比較弱些，但是孩子對鋅的需求是很必要的，如果孩子缺鋅，個子就比較不顯高，而且頭髮的顏色也會比較淡，所以家長得提高對孩子這方面的意識。下面我針對上幼兒園的兒童，分享幾個補鋅的方法。

步驟/方法：

1：兒童補鋅吃海帶、紫菜、魷魚、牡蠣、黃魚等，尤其牡蠣中含有較高的鋅；動物內臟、蛋類、堅果類、食用菌、瘦肉類、豆類、魚類等均含有豐富的鋅；綠色蔬菜也含有豐富的鋅，其中芹菜含鋅量較豐富。 2：兒童補鋅要少吃精米白麵，因為食物過度加工

第一，直接從食品入手，平時應該注意孩子營養的多元化，多吃點補鋅的食物，比如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝臟等，儘量減少孩子挑食偏食的情況，注意粗細糧的搭配，這樣一般是不會缺鋅的。

好，兒童補鋅可以預防小孩偏食厭食，會提高免疫力等。補鋅的同時建議服用高吉星片。同時高效補充鋅、硒等多種微量元素，不含激素，無任何毒副作用：解除以往無機形式補充，易在體內積蓄，刺激腸胃等副作用。另外，補鋅可多食：肉類（牛肉、豬肉

第二，孩子的睡眠是很重要的，不管什麼年紀階段的人對睡眠的渴求都是必須的也是必要的，晚上的時候儘量不要讓孩子太晚睡，睡覺前可以培養孩子先看一會書，或者睡前一個半小時喝點溫牛奶，對睡眠都是很有幫助的。

缺鋅的寶寶最煩人了,不愛吃飯,有的還好掉頭髮,所以一定要及時給寶寶補鋅,可以給寶寶 特別適合體質弱、易感冒的兒童;流感高發期、寶寶剛入幼兒園、家人感冒擔心傳染等時

第三，孩子平時喝的補鋅產品，一個開藥店的朋友告訴我，第三代蛋白鋅(新稀寶牌鋅硒寶)，這個產品補鋅的效果會比較安全，主要是吸收高且無副作用。大家可以參考一下。另外平時可以讓孩子適當的喝些魚湯。

展開全部 缺鋅的寶寶最煩人了,不愛吃飯,有的還好掉頭髮,所以一定要及時給寶寶補鋅,可 特別適合體質弱、易感冒的兒童;流感高發期、寶寶剛入幼兒園、家人感冒擔心傳染等時

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你知道什麼樣的兒童要補鋅？

如果兒童食慾不好，生長髮育遲緩的需要補鋅。可以增強食慾。

兒童如何補鋅好？有沒有科學有效的方法？

兒童如何應該科學補鋅了，這樣才有利於孩子身體的健康成長了。追答自家的孩子一直用的是伊分子鋅硒寶片的，它是真正的生物酵母蛋白鋅，對身體沒有任何的副作用，大可以嘗試使用了。

兒童補鋅都有什麼好處

可以給寶寶喝點小紅臉雙維鋅營養液，富含天然易吸收的葡萄糖酸鋅和維生素C；有效提升兒zd童和*的免疫力；連續5年被德國藥店版協會評選為最佳健康營養液；特別適合體質弱、易感冒的兒童；流感高發期、寶寶剛入幼兒園權、家人感冒擔心傳染等時期最適合飲用本品。

兒童補鋅需要注意什麼？

兒童在補鋅的時候要注意以下情況：

1、根據缺鋅程百度來補充

對於孩子來說，必須要根據缺鋅的程度和原因來選擇補鋅的劑量和服藥的時間。而且在服藥的時間裡，必須要仔細的觀察補鋅療效，並且適當的治療方案進行調整，避免出現補鋅太多的情況。同時，為了令兒童得到更好的吸收鋅，口服的鋅劑必須要在吃飯之前的兩度個小時前服用。

2、不要過多補鋅

就人體的微量元素來說，有一定的比例。要是孩子體內的鋅較高，會干擾到人體的其他微量元素，還有可能會造成嘔吐和噁心等中毒的症狀，對人體的健康帶來危害。

3、不回要和牛奶一起服用

在葡萄糖酸鋅裡面，鋅很容易就會跟牛奶裡面的蛋白質結合，腸道很難進行消化和吸收。所以，孩子必須要在喝完牛奶的一個小時裡補充鋅製劑。

4、鋅答和鈣不能同時服用

要是同時給寶寶補充鈣劑和鋅劑，都會出現互相抑制吸收的情況。所以，孩子必須要錯開時間來進行服用。一般來說，上午可以進行補鋅，等到下午或者是晚上睡覺之前補充鈣。

兒童補鋅吃什麼？兒童補鋅吃什麼好？

1：兒童補鋅吃海帶、紫菜、魷魚、牡蠣、黃魚等，尤其牡蠣中含有較高的鋅；動物內臟、蛋類百、堅果類、食用菌、瘦肉類、豆類、魚類等均含有豐富的鋅；綠色蔬菜也含有豐富的鋅，其中芹菜含鋅量較豐富。

2：兒童補鋅要度少吃精米白麵，因為食物過度加工，會使鋅遭問受破壞，因此，烹調食物時要控制好火候，以減少鋅的流失。

3：兒童一旦確診為缺鋅，家長要注意辨別市場上的補鋅產品:

【1.無機鋅】,例如硫酸鋅,對胃嘗刺激很大，吸收率為7％已答經被市場淘汰。

【2.有機鋅】,例如葡萄糖酸鋅,要求飯後服用，分離出的酸回根離子,對胃嘗也有刺激，比無機鋅少點，吸收率僅為14％

【3.蛋白鋅】,例如新稀寶，吸收率為40%_90.2％沒有腸胃刺激等副作用作用，均為飯前服用。

目前是國內最安全，最高效的兒答童補鋅產品。

希望能幫到你。