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怎麼燉鴿子湯最降火

1、清燉鴿子湯:燉鴿子湯如果想不上火,可以選擇清燉,就是隻放鴿子、生薑、食用鹽等。但是清燉鴿子湯即便不會引起上火,也不要吃多了哦。

怎麼燉鴿子湯最降火

2、和清熱降火的食材一同燉:在燉鴿子湯的時候,加入清熱降火的食材、藥材一起燉,不僅不會上過,還有會增加鴿子湯清熱降火、解毒的功效,比如說和綠豆、麥冬、玉竹、西洋參等一起燉湯。

標籤: 降火 鴿子
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