女人喝茶的好處介紹

1、可以改善記憶力，能促進中樞神經興奮，有提神、益思、清心的效果。

2、可以幫助消化，可預防糖尿病和心血管疾病。

3、可以保護細胞不受輻射傷害，也可以修復受損細胞。

4、提高肌肉耐力，可以對抗疲勞，增強體育鍛煉。

5、可以降低骨折的機率。第六種，有消毒、滅菌、抗面板老化的作用。