戒菸多久才算成功
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1、任何時候戒菸都是對身體有好處的,即便是在五十歲戒菸,也能減少38%的菸草相關的死亡風險。所以說,戒菸趕早不趕晚,越早的時候戒菸患癌的機率也會越小。
2、戒菸多久算成功,目前無明確定義。因為戒菸成功不意味著你就產生了對吸菸的終生抗體,所以不能保證你絕對不會再次吸菸。而戒菸者一旦復吸,則為戒菸失敗。永久戒菸的過程可能伴有多次復吸的經歷,但戒菸時間越長,復吸的概率越低。
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戒菸
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