椰子粉的功效與禁忌有哪些 椰子粉的功效與禁忌

1、促進生長髮育，改善味覺系統。

2、促進新陳代謝，維持機體正常生命活動，改善老年人的迴圈系統。

3、補充面板營養，清除體內自由基，使面板細嫩，促進膠原蛋白的產生，延緩衰老。但椰子粉不易食用過多，否則會給身體帶來負擔。