吃幹荔枝會不會上火

1、荔枝幹吃多了是會上火的。

2、荔枝性熱，多食易上火，並可引起“荔枝病”。食鮮荔枝能生津止渴、和胃平逆，幹荔枝水煎或煮粥食用有補荔枝肝腎、健脾胃、益氣血的功效，是病後體虛、年老體弱、貧血、心悸、失眠等患者的滋補果品。荔枝富含鐵元素及維生素C，鐵元素能提高血紅蛋白的含量，使人面色紅潤，而維生素C能使面板細膩富有彈性。