芒果和杏可否一起吃

1、可以適量一起吃。

2、芒果性涼，味甘、酸；杏子性溫，味甘、酸。二者在食物性味上面不相剋，同食還有中和性味的作用，因此是可以一起吃的。

3、芒果中主要含有碳水化合物、纖維素、蛋白質以及維生素和礦物質等營養成分；杏子中主要含有糖分、蛋白質、碳水化合物、纖維素、檸檬酸、番茄烴以及多種維生素和礦物質等營養成分。二者一起吃的時候，營養成分也不會產生衝突。