懷孕11周下身癢怎麼辦

懷孕11周下身癢該怎麼辦？可能是炎症刺激哦。如果還出現外陰疼痛、白帶呈異常，就應儘早去醫院就診。如果不採取措施，可能會影響胎兒的生長髮育。不過正確處理後對寶寶影響不大，準媽媽們不要著急，我給你們支幾招。

步驟/方法：

孕期下身瘙癢的話宜食用涼血解毒的東西。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、綠茶效果都很好等。大家都知道薏米祛溼效果很好，給大家推薦一款不錯的止癢祛溼食療——薏仁紅棗粥：薏仁30g，紅棗10枚，大米50g.洗淨，共煮粥食用。有清熱健脾止癢之功。

勤換內褲，選透氣吸汗的內褲會更好，少用腈綸多選純棉，減少過敏的

一定要忌口！如魚類、蝦、蟹、鵝肉、雞翅、雞爪等，食後會加重下身的瘙癢哦。還要儘量少吃辛辣、刺激的食物如洋蔥、胡椒、辣椒、花椒等等。也要避免吃煎炸油膩的食物，如外國某知名M或K快餐，奶油、黃油、巧克力等。