核桃和蘋果能否一起吃

1、核桃和蘋果可以一起吃；

2、核桃中富含脂肪物質，而蘋果中含有大量的粗纖維物質，一起食用有利於人體消化吸收，核桃不能和柿子、豬油一起食用，會加重人體腸胃負擔，蘋果也不能和白蘿蔔、海鮮一起食用，可能會出現腹瀉等症狀。