椰子和什麼不能一起吃

1、椰子不能沒有與之相剋的食物，但是無論是多麼健康的食物都要注意食用的量，否則會對我們的身體產生不好的影響。

2、椰子中含有豐富的椰汁，椰汁在夏天的時候能夠起到解渴去暑的功效，對夏天的一些症狀有很好的解決的功效。

3、椰肉的含油量約為35%，油中的主要成分為癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、遊離脂肪酸及多種甾醇物質，這些營養物質具有補充機體營養、美容、防治面板病的作用，對我們的身體是非常健康的。