想懷孕要注意不能吃什麼

準備懷孕的人們都知道，男性最好是要戒菸，因為煙中的尼古丁，有很大的危害而影響受孕。那麼女性應該注意什麼呢？哪些食物最好不要吃或者不要吃太多呢？我想做就將我自己所瞭解到的一些知識告訴大家，希望對哪些準備懷孕的女性朋友們能有所幫助。

步驟/方法：

如果你想要懷孕的話就要注意不要吃太多的胡蘿蔔，因為 胡蘿蔔裡雖然含有豐富的胡蘿蔔素等其他對人體有好處的營養成分。但吃的太多的話就會引起閉經，甚至會抑制卵巢的正常排卵。

想要懷孕同時要注意不要喝咖啡，因為有資料顯示 每天都喝 咖啡的女性，懷孕的可能性會比不喝咖啡的要小一些，所以專家提出，女性如果打算懷孕，就應該少喝最好不要喝咖啡。

另外不要吃太多的烤肉，因為 有人發現愛吃烤羊肉的少 數婦女生 下的孩子患有弱智、癱瘓甚至是 畸形。經過研究，接觸了感染弓形蟲病的畜 禽，並吃了這些畜禽未熟的肉時，胎兒就常會被感染。