按摩迎香穴治療感冒鼻塞具體方法

很多患者在感冒時，經常流涕會使嗅覺失靈，頭部沉脹，鼻涕也會增多，碰見這種現象經常按摩迎香穴，就能明顯改善鼻塞症狀，開通鼻竅

搓摩法

用兩手的食指分別按住鼻翼兩側的迎香穴，並且按照順時針和逆時針的方向各搓摩 50 次，有酸脹感且向額面部放射為宜

揉按法

以一手拇指按在一側迎香穴上，先順時針揉 10～15 次，再逆時針揉 10～15 次，再換另一側

壓按法

屈拇指，用拇指的指間關節按壓迎香穴，以產生酸脹感為宜，鼻酸流淚，效果更佳

點顫法

用雙手食指端之橈側同時按於雙側迎香穴，並點顫各 50 下，常用於慢性鼻炎的自我保健