鮮黃精的功效與作用及食用方法有什麼 鮮黃精的功效與作用及食用方法
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1、黃精是一位非常具有滋補功效的中藥。百合科草本植物黃精,滇黃精,多花黃精的根莖。性平,味甘,歸入脾經腎經和肺經。具有補脾潤肺,生津止渴,益氣養陰的功效。
2、適用於精神疲倦,體倦乏力,脾胃虛寒,肺燥乾咳,消渴以及陽痿等患者食用。生黃精不宜直接吃,它雖然無毒,但對咽喉有一定的刺激。
3、所以生黃精經過蒸晒等方法泡製後成為熟黃精後,就可用來煲湯,做菜,泡酒,茶飲等。人們日常生活使用時,可以直接到藥店去購買熟黃精即可。
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