哪些人不能吃香菇 什麼人不能吃香菇

1、脾胃比較虛弱的人一般來說不要吃香菇，因為香菇當中的膳食纖維比較多，膳食纖維具有一定的促進腸胃蠕動的作用。吃了香菇之後可能會加重腸胃的負擔，所以說要少吃一些。

2、而且溼氣比較重的人也要少吃，因為香菇是發物，平時的時候要多鍛鍊身體，提高身體素質，身體健康了之後就可以減少這些情況的發生。