經期能不能吃桃膠 經期可以吃桃膠嗎

1、月經期是可以吃桃膠的。

2、桃膠是桃樹植物樹皮分泌出來的一種膠狀物，含有豐富的氨基酸和蛋白質，以及多種微量元素，可以補充月經期間機體所需要的營養物質，但是隻能作為輔食。月經期間，建議飲食多樣化，以蛋白質為主，如雞鴨魚肉蝦等，輔助以新鮮的蔬菜和水果，少食生冷的食物。同時由於月經期間機體抵抗力低下，要注意休息和衛生。