治療小兒咳嗽的食療

導語：小孩抵抗力弱，一不小小心就感冒咳嗽找上門，一旦咳嗽老好不了。媽媽們很是揪心，不斷給寶寶找治療咳嗽的偏方，那麼小兒咳嗽飲食怎麼治療呢?今天本文就來推薦治療小兒咳嗽的食療，家裡的寶寶咳嗽時可以試一試，止咳效非常好。

治療小兒咳嗽的食療

1、蘿蔔蔥白湯

準備蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。蘿蔔蔥白湯可以宣肺解表、化痰止咳、治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒等。

2、蔥白粥

粳米50克、生薑5片、連須蔥白5段、米醋5毫升水適量煮粥，稍煮後即可食用。蔥白粥具有散寒、發熱的功效在治療風寒感冒方面能起到一定的效果。

3、蒸大蒜水

取大蒜2-3瓣拍碎放入碗中、加入半碗水、放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後轉小火蒸15分鐘即可。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性溫、入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。

4、生薑+紅糖+大蒜

孩子患了風寒感冒喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘把蒜頭的辣味煮掉這樣孩子才肯喝。

5、蘿蔔蜂蜜飲

準備材料大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。

將蘿蔔吸乾淨切好放入碗裡，然後倒入準備好的蜂蜜、白胡椒和麻黃，這樣共蒸半小時後飲用水。蘿蔔蜂蜜飲可以發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。

6、生薑蘿蔔飲

取新鮮乾淨的白蘿蔔500克、生薑30克、蜂蜜30克。

蘿蔔和生薑去皮後切碎塊一起放入榨汁機榨汁，再加入蜂蜜即可飲用。生薑蘿蔔飲特別適合風寒感冒引起的咽喉幹痛、咳嗽、聲音嘶啞等問題。小兒咳嗽和生薑蘿蔔飲非常有效。