減肥可以喝乳酸菌嗎 養生保健 關注:2.39W次 1、減肥可以喝乳酸菌。2、乳酸菌本身屬於一種酸性的飲品,攝入體內之後可以有效的促進腸道內消化液的分泌,從而增加食慾、加速廢物的排除。3、而且乳酸菌可以調節體內的菌群含量,能夠防止出現腹瀉等現象。4、但是需要注意,本身有胃粘膜潰瘍的人群不建議喝乳酸菌,否則有可能會增加胃內的酸度,對胃黏膜形成刺激,從而不利於身體健康。 標籤: 減肥 乳酸菌 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/kkwgle.html