詩人們是怎樣度過這暑熱的天氣呢？

"七月流火"指天氣轉涼。 “七月流火”一語出自《詩經・國風・豳風》《七月》篇：“七月流火，九月授衣。”大意是說，每到農曆七月黃昏，大火星出現在西邊天空時，暑熱開始消退；到九月天就冷了，要新增厚衣裳了。 七月裡，天氣怎麼會變

今日大暑，天氣炎熱無比，在古時，詩人們是怎樣度過這暑熱的天氣呢？在這十首詩中找答案吧！

多給它水喝，不要強給食物，它是餓不壞的，如果是一年以上的狗每天只喂一次就可，要讓它吃7 8 分飽就行，比要給它太多的食物，如果是小狗6 7 月份大，每天也只能喂1 2 次就行，記住千萬不要喂多了，不然它會生病的。它不吃就餓著它，餓急了它就

《竹裡館》

唐?王維

獨坐幽篁裡，彈琴復長嘯。

夏季到了，炎熱的天氣使老年人不知如何進行養生。其實，每個季節的養生都是有一定的不同，只有我們重視日常的養生，才可以延年益壽。

深林人不知，明月來相照。

這幾天的大太陽把八閩大地烤得發燙，很多家有小兒的家長可受苦了，他們苦的不是小孩吃喝拉撒的瑣碎事，而是最近很多寶寶都接二連三地出現高熱不退。 難道是在空調房裡呆久了感冒了？那就錯了，其實除了一部分小孩是因為感冒而發燒，大多數的小朋

詩人認為，只有古樹參天、寧靜清幽的深山古寺，才是消暑納涼的理想去處。

這幾天的大太陽把八閩大地烤得發燙，很多家有小兒的家長可受苦了，他們苦的不是小孩吃喝拉撒的瑣碎事，而是最近很多寶寶都接二連三地出現高熱不退。 難道是在空調房裡呆久了感冒了？那就錯了，其實除了一部分小孩是因為感冒而發燒，大多數的小朋

《消暑詩》

唐?白居易

何以消煩暑，端坐一院中。

夏天適合喝什麼湯，解暑熱天氣？炎炎夏日，人不但沒有胃口，還消耗大量體液，很容易流失體內各種營養物質，尤其是無機鹽。所以夏天除了多吃綠色蔬菜，還要多喝湯，湯類營養豐富，及時補充體液，又能解暑熱。夏天喝什麼湯好呢？應以清補、健脾、

眼前無長物，窗下有清風。

不是。“七月流火”的真實意思在夏曆七月，天氣漸漸轉涼，每當黃昏的時候，可以看見大火星從西方落下去。 “七月流火”從字面上看，容易理解成七月驕陽似火，空氣中彷彿流動著火焰一樣，讓人在暑熱中煎熬。其實，這種理解是不對的，這句成語在多數情

散熱有心靜，涼生為室空。

"七月流火"指天氣轉涼。 “七月流火”一語出自《詩經・國風・豳風》《七月》篇：“七月流火，九月授衣。”大意是說，每到農曆七月黃昏，大火星出現在西邊天空時，暑熱開始消退；到九月天就冷了，要新增厚衣裳了。 七月裡，天氣怎麼會變

此時身自保，難更與人同。

1/7 【寢室衛生】首先我們應該注意我們寢室的衛生，這個很重要，相對於夏天的炎熱來說，寢室衛生沒做好，寢室就會有怪味出現，而且容易招引蚊蟲，所以寢室衛生室很重要的，每個人都要注意個人衛生，鞋子要放在寢室外面，腳臭的童鞋就得更加註意

室內少放東西，心平氣和坐於窗下，清風便會自然而來，涼爽也就由心而生了。

多給它水喝，不要強給食物，它是餓不壞的，如果是一年以上的狗每天只喂一次就可，要讓它吃7 8 分飽就行，比要給它太多的食物，如果是小狗6 7 月份大，每天也只能喂1 2 次就行，記住千萬不要喂多了，不然它會生病的。它不吃就餓著它，餓急了它就

《大熱》

南宋?戴復古

夏季到了，炎熱的天氣使老年人不知如何進行養生。其實，每個季節的養生都是有一定的不同，只有我們重視日常的養生，才可以延年益壽。

天地一大窯，陽炭烹六月。

這幾天的大太陽把八閩大地烤得發燙，很多家有小兒的家長可受苦了，他們苦的不是小孩吃喝拉撒的瑣碎事，而是最近很多寶寶都接二連三地出現高熱不退。 難道是在空調房裡呆久了感冒了？那就錯了，其實除了一部分小孩是因為感冒而發燒，大多數的小朋

萬物此陶熔，人何怨炎熱。

這幾天的大太陽把八閩大地烤得發燙，很多家有小兒的家長可受苦了，他們苦的不是小孩吃喝拉撒的瑣碎事，而是最近很多寶寶都接二連三地出現高熱不退。 難道是在空調房裡呆久了感冒了？那就錯了，其實除了一部分小孩是因為感冒而發燒，大多數的小朋

君看百穀秋，亦是暑中結。

夏天適合喝什麼湯，解暑熱天氣？炎炎夏日，人不但沒有胃口，還消耗大量體液，很容易流失體內各種營養物質，尤其是無機鹽。所以夏天除了多吃綠色蔬菜，還要多喝湯，湯類營養豐富，及時補充體液，又能解暑熱。夏天喝什麼湯好呢？應以清補、健脾、

田水沸如湯，背汗溼如潑。

不是。“七月流火”的真實意思在夏曆七月，天氣漸漸轉涼，每當黃昏的時候，可以看見大火星從西方落下去。 “七月流火”從字面上看，容易理解成七月驕陽似火，空氣中彷彿流動著火焰一樣，讓人在暑熱中煎熬。其實，這種理解是不對的，這句成語在多數情

農夫方夏耘，安坐吾敢食？

"七月流火"指天氣轉涼。 “七月流火”一語出自《詩經・國風・豳風》《七月》篇：“七月流火，九月授衣。”大意是說，每到農曆七月黃昏，大火星出現在西邊天空時，暑熱開始消退；到九月天就冷了，要新增厚衣裳了。 七月裡，天氣怎麼會變

此詩描寫了盛夏的炎熱，更襯托出農夫耕種的艱苦，表現了詩人對勞動人民的深切同情。

1/7 【寢室衛生】首先我們應該注意我們寢室的衛生，這個很重要，相對於夏天的炎熱來說，寢室衛生沒做好，寢室就會有怪味出現，而且容易招引蚊蟲，所以寢室衛生室很重要的，每個人都要注意個人衛生，鞋子要放在寢室外面，腳臭的童鞋就得更加註意

《暮熱遊荷花池上》

多給它水喝，不要強給食物，它是餓不壞的，如果是一年以上的狗每天只喂一次就可，要讓它吃7 8 分飽就行，比要給它太多的食物，如果是小狗6 7 月份大，每天也只能喂1 2 次就行，記住千萬不要喂多了，不然它會生病的。它不吃就餓著它，餓急了它就

南宋?楊萬里

夏季到了，炎熱的天氣使老年人不知如何進行養生。其實，每個季節的養生都是有一定的不同，只有我們重視日常的養生，才可以延年益壽。

細草搖頭忽報儂，披襟攔得一西風。

這幾天的大太陽把八閩大地烤得發燙，很多家有小兒的家長可受苦了，他們苦的不是小孩吃喝拉撒的瑣碎事，而是最近很多寶寶都接二連三地出現高熱不退。 難道是在空調房裡呆久了感冒了？那就錯了，其實除了一部分小孩是因為感冒而發燒，大多數的小朋

荷花入暮猶愁熱，低面深藏碧傘中。

這幾天的大太陽把八閩大地烤得發燙，很多家有小兒的家長可受苦了，他們苦的不是小孩吃喝拉撒的瑣碎事，而是最近很多寶寶都接二連三地出現高熱不退。 難道是在空調房裡呆久了感冒了？那就錯了，其實除了一部分小孩是因為感冒而發燒，大多數的小朋

把盛夏的炎熱與乘涼的快意寫得意趣盎然，可以說是描寫傍晚在荷花池畔納涼的絕妙之作。

夏天適合喝什麼湯，解暑熱天氣？炎炎夏日，人不但沒有胃口，還消耗大量體液，很容易流失體內各種營養物質，尤其是無機鹽。所以夏天除了多吃綠色蔬菜，還要多喝湯，湯類營養豐富，及時補充體液，又能解暑熱。夏天喝什麼湯好呢？應以清補、健脾、

《彥衝畫柳燕》

不是。“七月流火”的真實意思在夏曆七月，天氣漸漸轉涼，每當黃昏的時候，可以看見大火星從西方落下去。 “七月流火”從字面上看，容易理解成七月驕陽似火，空氣中彷彿流動著火焰一樣，讓人在暑熱中煎熬。其實，這種理解是不對的，這句成語在多數情

清?江堤

柳枝西出葉向東，此非畫柳實畫風。

風來無質難上紙，巧借柳枝相形容。

寥寥幾筆，一個柳下納涼、清風拂面的清涼世界，便躍然紙上。

《大暑》

宋·曾幾

赤日幾時過，清風無處尋。

經書聊枕籍，瓜李漫浮沉。

蘭若靜復靜，茅茨深又深。

炎蒸乃如許，那更惜分陰。

這炎熱的天氣什麼時候過去，詩人也被熱得受不了。只能靠看看書，吃吃冰過的瓜果消暑。即使天氣這麼炎熱，我們還是要珍惜光陰呀！

我真佩服詩人，在這樣炎熱的天氣了，還能想到珍惜光陰，佩服佩服。

《六月十八日夜大暑》

宋·司馬光

老柳蜩螗噪，荒庭熠燿流。

人情正苦暑，物怎已驚秋。

月下濯寒水，風前梳白頭。

如何夜半客，束帶謁公侯。

這一年大暑，柳樹上蟬兒鳴叫。司馬光管暑天叫苦暑，是呀，這樣的天氣，誰人不苦呢？

《大暑水閣聽晉卿家昭華吹笛》

宋·黃庭堅

蘄竹能吟水底龍，玉人應在月明中。

何時為洗秋空熱，散作霜天落葉風。

大暑這天，黃庭堅倒是挺悠閒的，他在友人家聽人吹笛，聽到這美妙的笛聲，就如同清風吹來，讓他解暑不已。

《大暑竹下獨酌》

宋·鄭剛中

新竹日以密，竹葉日以繁。

參差四窗外，小大皆琅玕。

隆暑方盛氣，勢欲焚山樊。

悠然此君子，不容至其間。

沮風如可人，亦復怡我顏。

黃錯開竹杪，放入月一彎。

綠陰隨合之，碎玉光斕斑。

我舉大榼酒，欲與風月歡。

清風不我留，月亦無一言。

獨酌徑就醉，夢涼天地寬。

大暑這天，詩人鄭剛中在竹下獨自喝酒。在這首詩中， 詩人先寫竹子，竹子長得枝繁葉茂，在居所窗外，像仙樹一般。在這暑熱的天氣，這竹子悠然挺立，似君子一般。

感於竹子的遺世獨立，詩人在竹下飲酒，月也無言，醉了就睡了，夢中清涼，天地亦寬。

在這炎熱的天氣，每個人都要為自己找一個解暑寬心的方法，竹下獨酌就不錯喲。

《夏日閒放》

唐·白居易

時暑不出門，亦無賓客至。

靜室深下簾，小庭新掃地。

褰裳復岸幘，閒傲得自恣。

朝景枕簟清，乘涼一覺睡。

午餐何所有，魚肉一兩味。

夏服亦無多，蕉紗三五事。

資身既給足，長物徒煩費。

若比簞瓢人，吾今太富貴。

天氣太熱，白居易不出門，也沒有人上門拜訪。他樂得自在，在席子上午睡。午飯吃的啥，一點魚一點肉。夏天的衣服也不多就三五件紗衣。

這樣的生活，白居易非常知足，末尾他還說，和那些窮苦之人相比，自己的生活已經相當富貴了。

擴充套件閱讀，以下內容您可能還感興趣。

"七月流火"指天氣怎樣?

"七月流火"指天氣轉涼。

“七月流火”一語出自《詩經&#知12539;國風・豳風》《七月》篇：“七月流火，九月授衣。”大意是說，每到農曆七月黃昏，大火星出現在西邊天空時，暑熱開始消退；到九月天就冷了，要新增厚衣裳了。

七月裡，天氣怎麼會變涼呢？根據生活常識我們知道，七月的天氣根本是一絲涼風都少有的，就更不會是天氣變涼的開始了。那八道、九月份呢？八、九月的天氣應該開始變涼了吧？其實，“七月流火”中的“七月”就是八、九月，誤會出在人們使用的紀年法上。

古代使用農曆（陰曆），而我們現在採用的是公曆（陽曆），農曆的七月相當於公曆的八、九

月。這樣解釋，我們該認可“七月”天變涼了吧？

天氣暑熱宿舍怎樣降溫

1/7

【寢室衛生】首先我們應該注意我們寢室的衛生，這個很重要，相對於夏天的炎熱來說，寢室衛生沒做好，寢室就會有怪味出現，而且容易招引蚊蟲，所以寢室衛生室很重要的，每個人都要注意個人衛生，鞋子要放在寢室外面，腳臭的童鞋就得更加註意這點了。

2/7

【寢室通風】寢室通風是可以降溫的，一般來說寢室都會有窗戶，所以我們可以把窗戶開啟，讓寢室通通風，特別是晚上的時候，可以把窗戶小開一點，這樣是對晚上睡眠是幫助的喲。通風也可以讓寢室的空氣流通，夏天寢室的氣味大家都e799bee5baa6e79fa5e9819331333365633839懂的，特別是男生寢室。

3/7

【窗簾】一般夏天太陽都是很強的，在我們有的寢室是會被太陽直接照射的，對於這種情況來說，我們就得買好窗簾了，一般選擇淺色的窗簾，但是也不要選擇白色反光的窗簾，因為這樣對對面寢室有反光效果，對面寢室就不是很舒服了。買好窗簾，白天就把窗簾拉好，這樣可以很好的降低寢室的溫度。

4/7

【降溫電器】相對於中國來說，應該大學寢室沒按空調的算多數把，如果你是北方的那麼就基本上可以過一個幸福的夏天了，但是對於像重慶這種地區來說夏天沒有空調的日子是很痛苦的，一般來說寢室都會有一個小吊扇，所以我們就要把這個小吊扇一直開著，然後我們還得自己買一個小風扇，這樣才能好好的過這個炎熱的夏天。

5/7

【涼蓆】涼蓆對於我們夏天來說是必備的東西了吧，買了涼蓆，我們還可以買一個涼蓆坐墊，應該白天大家都是在電腦前坐著的，所以一個涼蓆坐墊是有利於我們降溫的。

6/7

【用水降溫】在特別熱的時候，我們就可以拖拖地，這樣是可以臨時降降寢室的溫度的，有時候我們可以睡覺前在寢室放上2盆水，然後拖拖地，這樣也是很不錯的，水盆可以放在電風扇的下面，這樣可以加速蒸發。

7/7

【洗澡去吧】有時候天氣太熱了，以上的方法都不能解決怎麼辦呢，相信大家都遇到過，一般來說晚上我們熱的全身是汗的時候，我們通常會選擇去洗個冷水澡，其實這樣對身體是由害處的，一般遇到這種情況，我們可以用毛巾打溼後擦擦身體，也可以弄一些硬紙殼在地上，然後放上涼蓆，晚上既可以將就過了，其實睡著也不錯喲。

暑熱天氣老人沒胃口不吃飯怎麼辦

多給它水喝，不要強給食物，它是餓不壞的，如果是復一年以上的狗每天只制喂一次就可，要讓它吃7 8 分飽就行，比要給它太多的食物，如果是小狗6 7 月份大，每天也只能喂1 2 次就行，記住千百萬不要喂多了，不然它會生病的。它不吃就餓著它，餓急了它就吃了，但度千萬不要多吃。

九旬老人應該如何處理暑熱天氣，老人感到胸悶。

夏季到了，炎熱的天氣使老年人不知如何進行養生。其實，每個季節的養生都是有一定的不同，只有我們重視日常的養生，才可以延年益壽。

天氣熱了對人民本有影響嗎？

這幾天的大太陽把八閩大地烤得發燙，很多家有小兒的家長可受苦了，他們苦的不是小孩吃喝拉撒的瑣碎事，而是最近很多寶寶都接二連三地出現高熱不退。 　　難道是在空調房裡呆久了感冒了？那就錯了，其實除了一部分小孩是因為感冒而發燒，大多數的小朋友卻是得了暑熱症。　　用了藥小朋友的燒依然不退，這不把很多年輕爸爸媽媽愁壞了嗎？他們都不知道該如何是好，今天，記者請來了省人民醫院的李學麟主任，讓他給大家說說到底什麼是暑熱症。　　本專題指導醫生、專家團成員：　　 　　李學麟 主任醫師 福建省人民醫院杏苑國醫診治中心　　正常人體溫是這樣保持平衡的　　那麼到底什麼是暑熱症？要e799bee5baa6e59b9ee7ad9431333337396166想了解暑熱症，得先弄明白咱們正常人體的體溫調節到底是怎麼回事。　　“在一般情況下，大腦設定的這個溫度一般是恆定不動的。”李大夫說，當體溫調節中樞將體溫的調定點確定後，它就傳出訊號，使產熱和散熱過程在此溫度上達到平衡。　　當週圍氣溫低於體表溫度時，人體能通過輻射散熱降低體溫；反之，當週圍氣溫高於體表溫度時，體溫調節中樞則通過輻射對人體加熱。　　李大夫說，大熱天裡，散熱無疑是體溫調節中樞最主要的工作。人體的散熱大多通過輻射、傳導、對流和蒸發來完成，其中利用汗液蒸發堪稱最有效的散熱途徑。“汗出而解，才能達到降溫目的。”　　可是，一旦遭遇35℃以上的高溫天氣，輻射、傳導、對流這些散熱途徑統統沒用了，汗液蒸發成為唯一的散熱途徑。要是碰上環境溼度增大，汗液蒸發也會受阻。　　這時，人體便會出現悶熱、汗出不暢的感覺。氣溫不斷增高、溼度不斷加大，環境進一步惡劣，如果體溫沒有得到及時控制，達到40℃以上時，就會出現頭痛、頭暈、脈搏細弱、血壓下降，甚至意識喪失等症狀。　　 　　 　　小兒為啥在夏季易出現發熱　　李大夫說，中醫學認為，暑熱症主要與小兒的體質因素有關，如小兒先天稟賦不足，或後天脾胃失調，發育營養較差，或久病體虛，氣陰不足，入夏以後，不能耐受炎熱的氣候而發病。　　“外因是由於暑熱之氣，內因則與小兒體質因素關係密切。”李大夫說，小兒為稚陽稚陰之體，體弱不耐暑熱燻蒸。而一些發育、營養較差，病後失調導致氣陰兩虛的小兒，更容易患這種病。　　也就是說，“夏天天氣特別熱，而小兒體溫調節中樞發育還未完善，汗腺功能不足，在夏季酷熱的氣候環境下，不能很好地維持正常的產熱和散熱的動態平衡，以致調節失效、排汗不暢、散熱慢以及水與電解質調節紊亂，最後導致發燒。　　體質差的孩子更易得夏季熱　　雖然得暑熱症（夏季熱）的小孩挺多，醫院裡每天都要接診幾十例這樣的病人，但有些孩子為什麼又不容易患上暑熱症呢？　　李大夫解釋，這跟孩子的體質很有關係。因為天氣特別熱的時候地面的溼氣會上升，這樣容易影響人體造成脾胃失常，而體質差的孩子脾胃本來就不是很好，這樣時間久了必然會影響到消化，甚至腎的代謝功能也會受到一定影響。　　李大夫說，中醫在臨床上將夏季熱分為暑傷肺胃、上盛下虛（即暑傷肺胃、傷及脾腎）兩大證型。“但無論屬虛屬實，兼證如何，都是因為暑熱之邪外侵，而損傷陰津。”　　暑熱與*中暑有何不同　　小朋友患上暑熱症，看起來跟大人們常說的中暑很像，那究竟是一樣的還是不一樣的呢？　　“暑熱症與*的中暑還是有一定的區別的。”李大夫說，暑熱症主要針對的是3歲以下的小孩，尤其以1－2歲嬰幼兒最多見。　　很多家長都會發現，小孩患上暑熱症後，會接連好多天都在發熱，而且體溫都相對比較高，在38℃－40℃之間徘徊。　　“‘三多一少’的症狀很突出。”李大夫說，即多有口渴、多飲、多尿，少汗或者無汗。體溫會隨氣溫而變化，可持續2－3周。　　小孩面板還會變得乾燥甚至摸起來有灼熱感覺，這時的寶寶都不太願意吃東西，也沒精神，有時像大人一樣會昏昏欲睡，或者消瘦。　　而中暑的情況雖說可以發生在各個年齡段，但大多是在*身上發生。　　“三多一少”是怎麼回事呢　　李大夫說，患暑熱症的小孩一般都有“三多一少”的情況。那暑熱症出現的這些症狀又是如何形成的呢？　　小孩子因為體溫調節中樞發育還不完善，體弱而無法抵制暑氣，因此暑氣乘虛侵襲肺胃，這樣使得體內水分調節發生障礙，汗液便無法正常分泌。“汗一旦發不出來，體熱就退不了。”　　李大夫說，發燒後，機體處於高耗能狀態，會消耗很多水分，從而使發燒的小孩汗變得很少或者無汗。　　“另一方面，因為消耗過多的水分，小孩會感覺到異常口渴。”李大夫