淋巴細胞性垂體炎如何預防

同時小天在去年的時候患上了淋巴細胞性垂體炎，感覺頭暈乏力，噁心想吐，但經過醫生的藥物治療，沒多久就康復了，直到現在也沒復發過，他跟我說那是因為他有做一些預防措施，那麼，下面我就跟大家分享一下吧。

步驟/方法：

首先，飲食要合理。醫生說了得精神調攝，生活、工作要合理安排好，所以小天現在都養成了葷素搭配的好習慣。注意休息，以前一兩點才睡的，但現在都是十點左右就上床睡覺了，讓身體得到良好的調理，以面對明天的工作。

然後，要忌辛辣食物。以前，小天很喜歡吃燒烤，每次宵夜都少不了點一些燒烤，還有吃飯喜歡放一大堆辣椒，但自從患病之後他就對那些燒烤類的食物好像有了免疫力，看著我們吃也不會點了，那些辣的調料也是稍微放了一些而已。

最後，除了吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果，還宜吃蝦、海蔘、胡桃肉、枸杞子、山藥、芡實等食物。因為這些食物有健脾益胃、調節機體功能的作用。