如何清除體內的可卡因

目錄方法1：自然清除體內的可卡因1、立即停止吸食可卡因。2、對戒斷後的出現的"病態"症狀做好準備。3、準備經歷戒斷症狀。4、參加戒毒計劃。5、等待。方法2：幫助和加速排毒1、多喝水。2、鍛鍊。3、健康飲食。4、不要喝酒。5、補充鋅。6、線上購買排毒產品。可卡因是一種非法的興奮劑，能讓你在短時間內感到精力充沛、異常興奮。然而，它也存在嚴重的副作用，會引起致命的健康問題，還會讓人對它產生依賴性。儘管可卡因的作用只會持續大約20到30分鐘，但它在體內停留的時間卻很長。就算你才醒悟過來想清除掉體內的可卡因也沒關係，現在做總比永遠不做要好的多。如果你即將接受藥檢，或者就是想清除體內的可卡因，那就要從徹底戒除可卡因開始。然後，你得等它慢慢排出體外，注意補充水分並保持健康的習慣。當然，你也可以考慮採用一些未經科學驗證的方法，但風險得自己承擔。

方法1：自然清除體內的可卡因

1、立即停止吸食可卡因。如果你想清除體內的可卡因，那就得馬上停止吸食。吸食可卡因後的4-8小時內，一次性吸食者的尿液中都會含有可卡因，而且在吸食後的4天內都還能檢測出來。而習慣性吸食者會在長達一個月的藥檢中呈陽性。停止吸食的時間越早，藥物排出體外的時間就會越早。

2、對戒斷後的出現的"病態"症狀做好準備。任何吸食可卡因的人，在藥物的最初作用消失後，都可能會出現 "病態"或"失落"症狀。這是人體在能量和情緒上進行重新平衡的結果。預計在短時間內你都會感到疲勞或抑鬱，這種狀況有時會持續2-3天。可卡因"失落感"與戒斷症狀並不相同，儘管有些方面會有些類似。

3、準備經歷戒斷症狀。如果你經常吸食可卡因，當你想戒掉時，可能會出現戒斷症狀。提前告訴自己會度過難關，並做好經歷以下狀況的心理準備：強烈地渴望想要吸食

噁心嘔吐

偏執、抑鬱或焦慮

情緒波動或易怒

發癢或感覺像有螞蟻在面板上爬

有時失眠，有時嗜睡，有時夢境生動而痛苦

疲勞甚至筋疲力盡

4、參加戒毒計劃。如果你長期或經常吸食可卡因，那可能得接受醫學戒毒措施。沒有一種藥物可以清除你體內的可卡因，但是專業醫生可以通過藥物來緩解戒斷症狀，從而幫你戒掉毒癮。如果需要幫助，請線上查詢您附近的戒毒中心。根據你的症狀和可卡因的使用量，戒毒計劃大約持續3天到一週以上。住院康復計劃大約持續30天左右。

在美國，門診戒毒費用約為1000-1500美元，而一個完整的康復計劃可能會高達20000美元。

5、等待。要知道，目前並沒有很好的方法來清除體內的可卡因及其代謝物，也就是人體將可卡因轉變成的物質，所以你能做的只有等它自己排出體外。可卡因離開人體的時間取決於許多不同的因素：吸食的量：吸食的可卡因越多，離開人體需要的時間越長。

吸食頻率：吸食頻率越高，留在體內的時間越長。

與可卡因混合在一起的物質，也就是說它純度的高低：可卡因純度越高，體內殘留的量就越多。

如果吸食的同時喝酒：酒精從一開始就會減緩藥物的清除，使它在你體內停留的時間更長。

你的肝腎功能。如果你肝臟或腎臟有問題，那身體清除可卡因的速度就不會像健康人那樣快。

體重：可卡因在大個子體內停留的時間會更長。

方法2：幫助和加速排毒

1、多喝水。多喝水、果汁或茶——最好是水，這樣有助於更快地將可卡因的代謝物排出體外。由於可卡因在體內停留的時間比較長，而喝水排毒的作用比較短暫，因此你必須讓身體始終保持充足的水分。

2、鍛鍊。如果你的身體健康並且經常運動，可能就會比超重或久坐的人更快地清除可卡因。在清除你體內的可卡因的同時，每天都要積極鍛鍊身體。 做一些加速血液迴圈的有氧運動，比如游泳、跑步、騎自行車或體育運動。

3、健康飲食。在你排毒的時候，每頓飯都要吃些新鮮水果和蔬菜。健康飲食有助於新陳代謝，從而讓你能更快地排出可卡因及其代謝物。

4、不要喝酒。當你正在戒除可卡因時應戒酒。如果吸食的同時飲酒，清除可卡因需要更長的時間；同樣，之後飲酒也會減緩清除過程。

5、補充鋅。人們認為鋅這種礦物質能幫助人體進行自我清潔，但並沒有科學證明它是否能清除體內的可卡因。向醫生諮詢服用鋅補充劑是否安全。如果可以，按推薦的每日劑量每天服用一次（成年女性服用8mg，成年男性服用11mg）。不要為了清除體內的可卡因而過量服用鋅，否則會導致噁心、嘔吐、腹瀉和頭痛。

6、線上購買排毒產品。互聯網上聲稱可以清除體內可卡因的藥片、藥粉和飲料有很多，不管效果是永久性的還是僅僅可以持續幾個小時，或許都能讓你通過藥檢。許多產品聲稱是天然的，但由於它們不受食品和藥物管理局（FDA）的監督，所以真假還不確定。事實上，並沒有資料證明這些藥物和產品能從人體內清除可卡因，而且有的還相當昂貴。如果你使用這些產品，風險得自己承擔。要知道，你使用的任何產品都可能與所服用的藥物或身體的疾病產生相互作用。最好不要從網上購買未經檢驗的產品。

小提示

當心網上那些號稱能在藥物測試中掩蓋可卡因的草藥和產品。其中大部分的效果都沒有得到證實。

警告

可卡因是一種非法物質，沒有醫療作用。使用可卡因可能會引起嚴重後果，甚至引起致命的心臟病，特別是在和酒精混用時。

在懷孕或哺乳期，千萬不要吸食可卡因。它會嚴重影響寶寶的健康。

使用可卡因會引起或加重焦慮，並會讓糖尿病患者的血糖大幅波動。