酸棗仁的功效與作用禁忌

1、酸棗仁作藥用具有明顯的鎮靜效果，它對於中樞系統有很大的影響，可以帶來嗜睡的現象，延長睡眠時間。

2、酸棗仁中含有一種叫作酸棗仁總甙的成分，這種成分能幫人體減少血清膽固醇的含量，使高密度脂蛋白的含量升高。酸棗仁總甙的這些功效會抑制動脈硬化形成，阻礙它的發展。

3、如果屬於過敏體質，那麼日常生活中也最好不要服用酸棗仁，不然會引發過敏反應的，不利於身體的健康。過敏體質的人吃的東西不正確就容易引起面板瘙癢以及紅腫，所以對酸棗仁過敏的人不要服用這個，一不小心就會過敏，然後導致身體大面積的紅腫，或者發熱，過度的服用了酸棗仁還怕引起中毒。