酸棗仁的作用和功效有哪些 酸棗仁的作用和功效

1、酸棗仁是一味中藥，它具有一定的開胃、生津、寧心、安神，養心補肝的作用，可以有效地緩解脾胃虛弱所導致的食慾不振，消化不良。

2、另外，還能夠改善虛煩、失眠、神經衰弱等等一系列症狀。臨床當中可以使用酸棗仁來泡水喝，達到降糖、降壓、降脂的目的，有效的預防神經衰弱，特別適合一些更年期的女性而導致的一些更年期的綜合徵。如果是長期失眠，常常使用酸棗仁配合一些其他的藥物來改善。