甜菊葉能天天喝嗎 甜菊葉可以天天喝嗎

1、甜菊不能天天泡水喝,甘菊性寒,喝多了會傷脾胃,而且對子宮傷害也很大。

2、對男人來說,長期喝甜菊花還會傷腎,越吃越虛。要注意養成健康規律的生活習慣,保證營養均衡的飲食,進行適當的體育鍛煉,增強體質。