咳嗽了怎麼辦能好

之前咳嗽了一個月都沒有好,吃了好多藥都沒有好轉,看了一個食療的醫生,說不用吃藥,在家煮一些治咳嗽的湯就會好,過了一個星期真的就變好了.

步驟/方法：

將白醋放在鍋裡,用小火煮沸,等白醋涼了後,每次喝一小勺,慢慢的吞進去,每天喝幾次,特別是咳嗽的時候喝特別有效果.

下午吃午飯後,將蘿蔔,生薑削了皮洗乾淨,切成塊,放進鍋裡煮,加些水,大棗,煮三十分鐘後,把渣去掉,再加些水煮三十分鐘去掉渣,加蜂蜜,再煮到沸騰就好了,變涼了就到晚上了,喝了睡覺,第二天就會變好了.

平時多喝熱水,最好在早上起床後喝一杯加有蜂蜜的水,家裡窗戶要開啟,保持通風,千萬不能吃辣的,冷的,堅持一段時間就會好的.