吃荔枝怎麼避免上火 養生保健 關注:2.39W次 1、在吃荔枝前可以喝點冬瓜湯或是綠豆湯等對上火有預防作用的飲品。可以有效防止上火。2、在吃荔枝的時候把殼內包裹果肉的那層白膜一起吃掉。可以有效防止上火。3、把荔枝放在鹽水中浸泡一到兩個小時。可以降低上火的程度。4、每次吃荔枝時要少吃。一次最好不要超過10顆。 標籤: 荔枝 上火 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/pve9mn.html