幹鍋蝦的熱量

1、122大卡/100g。

2、100g所含熱量需要健美操36.4分鐘消耗完。每100克該食物含有:碳水化合物5.65克;脂肪3.77克;蛋白質16.41克。

3、蝦營養豐富，且肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；蝦中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死；蝦肉還有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。