喝純牛奶是否可以美白

1、喝牛奶是可以美白的，牛奶當中含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保溼效果，而且容易被面板所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補幹紋。

2、而牛奶中含有大量的乳清，能夠幫助去除皺紋，還能夠美白肌膚的作用。