苦蕎茶混搭喝法

苦蕎，雖然是穀物、是食品，卻是可以食藥兩用的食品。黑苦蕎甚至被稱為“黑珍珠”。苦蕎，雖然是穀物、是食品，卻是可以食藥兩用的食品。黑苦蕎甚至被稱為“黑珍珠”。

方法

苦蕎茶+枸杞
枸杞有明目、補腎氣、養肝的功效，同時口感微甜，中和了苦蕎茶的苦澀。

苦蕎茶+荷葉
有抑制食慾、清熱、減肥的作用。適合肥胖上火人群。

苦蕎+菊花
適合秋季飲用有清熱、養肝、明目功效。

苦蕎黃芪茶
10g苦蕎+3g黃芪泡茶，具有補氣、抗衰老、減壓等作用。