木瓜籽能不能直接生吃

1、木瓜籽可以吃，但不宜直接吃，因為木瓜籽味苦，直接吃可能會刺激腸胃，可在爆炒後食用，食後若不適，應及時就醫。

2、木瓜籽中富含蛋白質，可為人體提供營養成分，還含有大量植物鹼。植物鹼成分具有抗菌、消炎的作用，有助於緩解胃腸道等部位發生的不適症狀。雖然木瓜籽中的植物鹼由於含量有限，不能治療疾病，但是適量食用木瓜籽對人體還是有益的。但直接吃木瓜籽會有苦味，吞嚥後對腸胃可能會帶來刺激，可以在炒制後食用。

3、木瓜籽雖然好處很多，但要注意對木瓜籽過敏的人不宜食用，避免引發過敏性水腫等。孕婦也不宜食用，吃了木瓜籽後，可能會引發子宮收縮，影響胎兒，可食用群體也要注意避免過量吃木瓜籽，以免引起不適。注意木瓜籽沒有治療任何疾病的功效，若食後感覺異常，切勿自行用藥，及時去醫院就診。