芒果是涼性的還是熱性的 芒果屬於涼性的還是熱性的水果呢
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1、芒果屬於涼性的水果。
2、芒果原產地是溫熱帶地區,是世界著名熱帶水果之一,但芒果不是熱性水果。芒果在中醫看來性涼,味甘、酸,無毒,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功能。
3、芒果的營養豐富,富含胡蘿蔔素、維生素C等,另外還含有糖、蛋白質、粗纖維等營養成分,有“熱帶水果之王”的美稱。
4、雖然芒果的營養價值很高,但不宜進食過量。部分人對芒果過敏,進食後可能出現噁心、嘔吐;口周面板瘙癢、紅腫、疼痛等。對芒果過敏者禁食芒果。
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