喝蘿蔔汁可以減肥嗎 喝蘿蔔汁能不能幫助減肥

1、喝蘿蔔汁可以減肥。

2、蘿蔔富含食物纖維，營養豐富，富含蛋白質、底脂、鐵、維生素A、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、果膠、澱粉、無機鹽和多種氨基酸等成分。

3、飲用蘿蔔汁能使人體吸收更全面的營養，能促進人體的新陳代謝，達到自然減重的目的。