紅棗和櫻桃的可以一塊兒吃嗎

1、櫻桃可以和紅棗一起吃。

2、櫻桃它含有豐富的維生素及鈣、磷等礦物質，經常食用，可以抗貧血、祛風除溼、收澀止痛等。

3、紅棗性溫、味甘，具益氣補血、健脾和胃、袪風功效。

4、櫻桃不宜多食，每次食用5顆即可。