仙人掌的果實可不可以吃

1、仙人掌果實可以吃。生吃也可以。仙人掌是常見的抗旱植物，仙人掌的果實叫做仙人掌果，可以食用，生吃也可以。一般仙人掌果的生長期都是比較漫長的，三四年才結一次，並且每次結的果並不多。仙人掌果實萃取物具有加速傷口癒合、使肌膚柔軟細膩、防止面板乾燥、減少皺紋等神奇的功效。

2、仙人掌果實是一種水果類食物，而且營養豐富，對於人體很有益處，特點是富含膳食纖維和糖分，同時含有維生素和各種礦物質等微量元素，特別是富含鉀元素。因此仙人掌果實可以食用，而且建議食用。可以維持人體鈉元素和鉀元素平衡，促進血液迴圈，促進脂溶性維生素吸收的作用。